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怀孕吃哪些坚果好?孕妇在怀玉期间可以吃坚果的吗?
核桃、花生、瓜子都是不错的选择,核桃可以补脑,一天三颗,我怀孕的时候每天都吃。
能吃的下的就行了,都可以
可以吃,但是杏仁除外。吃核桃有助于宝宝大脑聪明