钙和锌可以同补吗？
钙和锌可以同补吗，如果可以同补，该如何补呢？
钙锌同补影响吸收的,效果不好,最好是分开补。每天早饭后补锌,晚上宝宝睡觉前两个小时补钙,这样吸收效果是最好的。而且平时多给宝宝吃一点含锌,钙高的食物,也是可以补锌,补钙的。
玉***
2016-08-01 02:00:43
问：钙铁锌可以同补吗？如果不能同补应
答：我记得以前课本上说钙和铁是不能同时吸收的 分开吃好一些详情>>
问：钙铁锌同补好还是分开补好?如果宝
答：最好是分开吃,锌最好是饭后服用.一天的量当然不能一起吃了,宝宝吸收不了那么多的.多带孩子出去晒太阳.详情>>
问：钙和锌可以同补吗，如果可以同补，
答：可以呢,而且小宝宝最好一起补了,因为单补一样,另外一样就容易缺的,可以喝钙镁锌溶液,也可以食补的,肝脏,瘦的羊肉,还有蘑菇,口蘑、白蘑,牛肉。含量比这个还高的是...详情>>
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