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失眠怎么办、整天没有睡意失眠20多年？

失眠怎么办、整天没有睡意失眠20多年，今年又加头晕。请问有什么好办法解决、

甩*** | 2016-09-26 09:11:37

全部答案（共1个回答）

你好，如果是轻度失眠的话可以用食疗的办法，比如黑豆，五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后级可以使用，每天30粒左右，对于失眠，还是有一定改善作用的，如果效果不好，可以使用安定药物比如，阿普挫仑或者艾斯挫仑也可以使用做匹克隆，这个药物不属于安定药物。

宋*** | 2016-09-26 09:11:37 88 30 评论

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