多喝水，多吃杏仁、新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
平时吃点芝麻、核桃、葵瓜子都可以使肌肤润泽，但效果稍慢一点。
干性皮肤的人油脂分泌少，皮肤含水量较少，皮肤干燥粗糙，十分敏感且脆弱，一经风吹日晒就会发红、灼痛和脱屑，易出现皱纹。 干性皮肤的护养十分重要，每天洗脸次数应适当减少，洗脸水温度要稍低于体温，洗面奶或香皂等因选择温和无刺激性的，而且使用次数也因减少，洗完脸后应用含油分较多的护肤品，还应尽量避免阳光过多照射。 饮食上应科学，适当补充高蛋白、高脂肪的食物，不滥用美容化妆品。 干性皮肤的护理原则是湿润保湿，避免外界因素刺激，保持皮肤健康。
维生素E是最好的选择
方法很多，都很可取，不妨一试。
喝水，一天七杯，每杯200毫升左右，吃猪蹄的皮，是最好的护肤品
