怀孕了便秘加消化不良怎么办？

孕妇便秘是很经常的事，我那时候为了防止便秘经常吃香蕉效果不错，你可以试试。头三个月如果反应比较厉害，尽量吃一些清淡的东西，多吃水果蔬菜粗纤维的食物也可避免便秘。反应厉害没关系，我记得我有一同事她头三个月也是吃点东西就呕，反应也很厉害，体重减轻了不少，可是过了三个月后一切都正常了，结果生了个7.9斤的胖儿子。所以说，你现在反应厉害没关系，营养要跟上，度过这个阶段后，就好了。多吃有营养的东西，保重好身...

孕妇便秘是很经常的事，我那时候为了防止便秘经常吃香蕉效果不错，你可以试试。头三个月如果反应比较厉害，尽量吃一些清淡的东西，多吃水果蔬菜粗纤维的食物也可避免便秘。反应厉害没关系，我记得我有一同事她头三个月也是吃点东西就呕，反应也很厉害，体重减轻了不少，可是过了三个月后一切都正常了，结果生了个7.9斤的胖儿子。所以说，你现在反应厉害没关系，营养要跟上，度过这个阶段后，就好了。多吃有营养的东西，保重好身体，然后就等着你可爱的宝宝诞生吧！