如何延长做爱时间

多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势，这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活。

首先，第一次做，或者刚开始做的那两次，一般都会忍不住的，绝大多数人都是很快就射了，甚至有可能还没进去就射了，这其实很正常，刚开始怎么可能不激动啊?不要因为这样就以为自己不行，实际上那些行的人刚一开始的那两次和你一个得性，可能还不如你。其次，如果没做得好就射了，尽管放松一下自己，躺下休息休息，和女朋友聊聊天，抚摸她一会，平静一下自己的情绪，等一阵，感觉状态恢复了，再来一次，应该会比头一次好很多。第三...

首先，第一次做，或者刚开始做的那两次，一般都会忍不住的，绝大多数人都是很快就射了，甚至有可能还没进去就射了，这其实很正常，刚开始怎么可能不激动啊?不要因为这样就以为自己不行，实际上那些行的人刚一开始的那两次和你一个得性，可能还不如你。其次，如果没做得好就射了，尽管放松一下自己，躺下休息休息，和女朋友聊聊天，抚摸她一会，平静一下自己的情绪，等一阵，感觉状态恢复了，再来一次，应该会比头一次好很多。第三，一定不要忘记前戏，女人不像男人，她们不会一看见你的胸肌就激动起来，女人需要你弄她，懂不?别光急着把你自己的小弟弟插进去，首先你要多抚弄女人，用手把她全身上下都摸一遍，再用嘴，吮吸她的乳头一阵，然后轻轻的舔她下面，看她出很多水了，嘴里不断发出叫声了，再慢慢的把你的小弟弟放进去，这样女人才会满足，才会有高潮。第四，如果插着插着感觉自己有点忍不住了，就把速度减慢，把小弟抽出来一点，到一个比较浅的位置，如果自己感觉激动起来了，还很大力很快速的猛插，那很快就会射掉，女人就不容满足了。第五，先舒舒服服的洗个澡，然后事先和女朋友调调情，一起在沙发上看看有情调一点的电视或电影，和她开开玩笑，呵呵她的痒痒，等等，这样等会做的时候才会更有激情。最后，要自信，其实这世界上不行的男人是很少很少的，绝大多数人都是很行的，主要是自己要相信自己，别过分紧张。

做一分钟停5分钟，如此反复，你可以做一夜~

好象男人喝了酒,会猛些哦!!

吃大力丸,金枪不倒丸

我建议你还是带个套子的。。射在里面的还可以继续的在里面的做啊。。。练习啊呵呵

前戏很重要,不然就是时间再长,女方也不见得高兴/

时间长短不重要，不要过份追求，只要双方愉悦就好。

平时多多憋尿！

说点实际的吧！
做之前你自己手淫一次！或是用嘴先给你的女朋友一次高潮~然后再继续就会如鱼得水！

我有个秘方绝对管用，还没有那么麻烦， 的QQ我告诉你，然后你给我分...

如果是心理问题导致性交时间短，那就在性交前多进行前戏，并且放松心情，分散协助毅力，有助于延长时间
如果是生理上的问题，有几个小办法倒是简单易行：戴上厚型安全套；或者戴上两个安全套；摸点六神丸在龟头上。
祝你成功

时间长短不能说明性生活的质量好与坏,只要你们相爱的就一定会觉得好的

不要太集中了，用点表面麻醉药物，要不带套，减少阴茎刺激。

新婚早泄怎么治：
新婚燕尔，不亦乐乎。但有的新郎却有说不出的烦恼，就是每当性生活时，刚刚接触妻子性器官，或阴茎刚进入阴道，就会过早地发生射精，这种现象称为新婚早泄。
　　新婚早泄并不少见。性学家分析认为，造成新婚早泄的原因首先是因为新婚夫妇缺乏性知识，他们往往不了解男女性生理功能不同的特点，也不懂得性反应的生理过程，缺乏对性兴奋的控制能力；其次是新郎在性生活前精神过度紧张或心情激动，神经高度兴...

新婚早泄怎么治：
新婚燕尔，不亦乐乎。但有的新郎却有说不出的烦恼，就是每当性生活时，刚刚接触妻子性器官，或阴茎刚进入阴道，就会过早地发生射精，这种现象称为新婚早泄。
　　新婚早泄并不少见。性学家分析认为，造成新婚早泄的原因首先是因为新婚夫妇缺乏性知识，他们往往不了解男女性生理功能不同的特点，也不懂得性反应的生理过程，缺乏对性兴奋的控制能力；其次是新郎在性生活前精神过度紧张或心情激动，神经高度兴奋，也容易发生早泄，若发生过几次早泄后，便误认为自己有病，精神更加紧张，就更容易发生早泄了。 


夫妻合作治早泄：
早泄的根本原因是性兴奋过高和射精所需要的刺激阈太低，所以治疗上应夫妻合作，身心放松，降低高涨的性冲动，尤其是燕尔新婚后久别重聚的夫妻，做爱时不妨先充分享受“性前戏”，即性交之前先喁喁低述情话、拥抱、接吻、触摸等进行调情，待女方性欲调动起来，阴液布满湿润了阴道，然后由女方持阴茎插入阴道。此时，男方不要急于抽动，应继续克制情欲，注意全身放松，包括肛门、脚趾部位的放松，女方要温柔等待。待男方自己感觉有能力控制射精时，可进行“动动停停”、“进进出出”的性交动作。与此同时，女方也要密切配合，不要催促，不要急于享受高潮，在丈夫“动动停停”中给予鼓励，必要时让他休息片刻再继续交合。只要有耐心并节制性交频率，就可不断延长性交时间而治愈早泄。
　　在性交中控制射精的训练，可通过改变性交体位来达到。如女上男下，女性跪臀位（臀部抬高）以及捏挤法和牵拉法等这些方法可降低丈夫的性兴奋，有延缓射精的效果。
　　除此以外，治疗早泄还有很多方法，如性交前先用冷毛巾湿敷阴茎，让阴茎血管收缩而减少充血程度；采用避孕套性交，目前性保健用品商店出售一种较厚的延缓型避孕套，它的外表面上有许多凸起的小颗粒，性交时随着阴茎抽动可增强对女性的性刺激，同时，较厚的避孕套可降低男子的性触感，延长射精时间，堪为治疗早泄的得力“助手”。
　　

同时，因为连日操办婚事，过度疲劳，精力不足；或因患有神经衰弱综合征，大脑兴奋和抑制功能失调，内抑制功能下降；或蜜月期间恣意纵欲，身体虚弱；或因新郎尿道有炎症，可因炎症刺激，尿道敏感性增强，再加上性的刺激，极易引起过早射精。
一般来说，多数男子的新婚早泄不是病。但却能影响性生活的和谐，不利于增进新婚夫妻的感情，给家庭生活蒙上阴影，因此，必须认真对待。预防新婚早泄的方法是：一是夫妻在婚前就应学习一些性生理和性心理知识，解除精神紧张状态及恐惧心理。实际上，只要正确对待性的问题，掌握性生活和性兴奋的规律，解除心理负担，早泄是完全可以避免的；二是当有早泄发生后，妻子要更加关怀体贴丈夫，不要埋怨、指责，帮助丈夫消除心理上的恐惧、紧张和内疚；三是采用“间断式性交”方法，即在男子性快感不断增强过程中，每当预感到有射精征兆时，应马上停止性活动，待射精预感消退后再继续性交，也可用挤压手法，当出现射精感觉后，妻子用右手拇指按在阴茎系带部位，食指和中指并列于龟头背侧冠状沟附近，与拇指成相对方向，作多次短促强烈挤压，使阴茎放松，男子就会随之失去射精的紧迫感；四是可采用避孕套进行性交，可降低新郎的性兴奋和对性快感的敏感性，能适当延长性生活时间，避免早泄；五是患有神经衰弱综合征或尿道炎症者，应及早到医院诊治。
从男性
性功能障
碍程度来讲，早泄好治，阳痿难医。因为早泄者阴茎尚能勃起坚挺，且能插进阴道，说明他雄风犹在。故此，妻子一旦发现丈夫早泄，切不要讥讽嘲笑和抱怨，更不能动不动就提出离婚，而要信心百倍地帮助丈夫治疗早泄。欲治早泄，滥进补或服用性药“助阳”是不可取的。聪明的妻子应侧重于体贴、关怀、鼓励，调动丈夫的积极因素，密切与丈夫合作，早泄是完全可能治愈的。


“控制射出”的入门要诀，共有七条：
一 冷静为守精之本：入门者切忌“自作多情”，一开始就须学习不要太过冲动，即使对方是你的真爱，好吧，你们还有一辈子的时间。
二 美女为破功之本：入门者开始找的女性，最好不要太过漂亮或是“玉门关”太紧扼。如果女孩很吸引人，他就会“失去理智”；而“玉门关”太紧的话，男性就会因过度接触、运动而受不了。
三 温柔为耐久之本：入门者在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则；要是真的感到心头漾漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。
四 深浅为控制之本：入门者应先试着用“三浅一深”的韵律进行工作，而觉得能够有效控制自己熟练一点后，再试行“五浅一深”，最后才达到“九浅一深”的境界。
五 进出为学习之本：常言道“深入浅出”，在这件事上应改成“浅入深出”，也就是温柔的进去，迅速坚决的拔出来。
六 慈悲为快感之本：男士们一定要保持慈悲而且温柔，不要无意间把自己的兽性表现出来，这样有利于男女共同到达高潮。
七 耐心为成功之本。最后一点，就是维持耐心，这也是最重要的一个原则。不要以为“控制射精”这件事说来很简单，根据过去的经验，入门者往往要花费好几个月的时间，才能学习会控制呼吸和“关闭锁精”。而要打破男人们“性爱必须射出来才算完整”这个观念，也许还要更长的时间。

很简单，注意力不要太集中，冲动是魔鬼，在这里也很适用！
还有最重要一点，要有合适恰当的前奏！

我试过一个办就是在做爱时要控制住自己的情绪不过过于太兴奋当自己觉得要射精时停止阴茎的进出狂吻对方

锻炼锻炼身体,比如用重物挂在阴茎上,以锻炼阴茎的力量.

多喝点精液补补

在做爱前先喝一点酒，把自己喝的一半清醒．一半醉
　　　　　　　　　　如：还是太快，
　　　　　　　　　　　说明：酒喝不够
　　　　　　　　　　　　切记！

去多锻炼锻炼身体