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心理医生:我太看重别人对我的看法了,我该怎么办?谢谢

我总想我行我素,但又怕不喜欢的人说三道四,总考虑他人的想法,我怎么样才能摆脱这种心理?谢谢大家 
刘*** | 2006-08-05 17:06:35

好评回答

2006-08-05 19:38:23
心*** |2006-08-05 19:38:23 507 292 评论
建立自信心对你很重要。
你在意别人的看法,主要是你很容易受暗示,就是说别人怎么说,你就怎么听,缺乏对自己的正确评价。如果你自己对自己评价客观。那么就会看到自己的价值。自信心有了,就不会随着别人的看法而动摇了。
还有就是克服完美主义。
太在意自己的形象,所以放不开自己。
每个人都有缺点,要真实的表达自己。
太刻意了反而在社交中不自然。
祝福你
这两个方面努力去做。
--心岸医生
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其他答案(共3个回答)

    2006-08-05 20:17:05
  •  在成长时,许多人容易夸张别人意见的重要性。父母及别的长辈问我们一些诸如“人们会怎么说?“或“人们会怎么想?”之类的问题。这使得我们相信他人对我们的看法至天重要。
    这会对我们有怎样的影响呢?我们把过多的价值赋予了人们怎么看待我们,那么,我们是为他们活着,而不是为自己。我们按他们想要的做,而不是我们想做的。我们做自认为能赢得他们掌声的事,而不是做能让我们自己高兴的事。我们越重视他人的意见,我们做事...

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     在成长时,许多人容易夸张别人意见的重要性。父母及别的长辈问我们一些诸如“人们会怎么说?“或“人们会怎么想?”之类的问题。这使得我们相信他人对我们的看法至天重要。
    这会对我们有怎样的影响呢?我们把过多的价值赋予了人们怎么看待我们,那么,我们是为他们活着,而不是为自己。我们按他们想要的做,而不是我们想做的。我们做自认为能赢得他们掌声的事,而不是做能让我们自己高兴的事。我们越重视他人的意见,我们做事的自由就越少,甚至很少会有自己的愿望。更糟的是,赋予他人对我们的意见过多的重要性,会使我们总是把自己列在他们之后。
    
    其实我们每天都面临许多的事情的考验,有的时候我们是绝对不能没有主见的,那样我觉得是不行的。还有,一个人太在意别人的看法,会带来一些不必要的争吵或者麻烦,我不是说怕麻烦,也不是怕争吵,我只是觉得没有那个必要,只要我们自己知道就行了,随着时间的推移,那些误会我们的人,或者对我们有敌意的人,也许就不会如此了!
    
    有一个人,他经常对他的朋友说:不要告诉我别人背后怎么议论我,因为我不想改变我对他们的看法,在现在这个竞争激烈的人生大舞台上,太多太多的竞争是难免的,有了竞争就有了敌人,我们要做的不是和敌人如何较量,也不是到处打听他们怎么背地里说我们,我们对待他们仍然和以前一样,随着时间的推移,我们和他们就不会是敌人了!这个也是一个人要有的宽容!我是这样认为的!
    
    我们这里大部分都是农村人,我们都是出来给人家跑堂的,是给人家打工的,也许别人会说,乡下的孩子什么也不懂,会看不起我们,但是那是他们的看法,我们要做我们自己,只要我们自己看得起自己,我们就不是低贱的,我们只要不断的努力,总有一天会有我们自己的一片天地!我相信会有这样一天的到来!你也应该相信!所以,不必太在意别人的看法,只要我们对得起自己!
    
    ∑*** | 2006-08-05 20:17:05 508 295 评论
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  • 2006-08-05 17:46:39
  • 和我犯同一个毛病.实际上经历过多次失败后就会感觉到试着与人合作的快乐!忙起来,别人的看法就不重要了!
    沈*** | 2006-08-05 17:46:39 491 297 评论
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  • 2006-08-05 17:18:52
  • 你也许太多疑了,你应该试着放松自己,与人多沟通,也许你会好的!相信自己,你能行的!
    J*** | 2006-08-05 17:18:52 480 301 评论
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