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34岁女性,白发越来越多怎么治?
目前专门治疗白发的西药很少,主要还是利用中药治疗。可以在专业医生的指导下适当服些中药,如滋阴补肾的六味地黄丸,也可用首乌泡水喝。同时应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等。
白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.