宝宝每天吃芦笋茶好吗?
宝宝每天吃芦笋茶好吗?
健康指导:芦笋的话建议没有必要天天吃,其实不管什么东西,天天吃对于身体也是有坏处的,膳食方面建议食物是尽量多元化,一种食物一星期不适宜超过三天。
健康指导:您好,调节机体代谢,提高身体免疫力不错的,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,还可以可以增进食欲,帮助消化!当然也不能天天当主食吃,饮食要多样化。
答:芦笋浓汤 原料:芦笋1000克,鸡清汤400毫升,鲜奶油100克,蛋黄2个,土豆2个。精盐、胡椒粉各适量。 作法: 1.芦笋去硬皮,洗净,煮锅内放清...详情>>