请问哺乳期妈妈的营养对奶水质量影响大吗？

请问哺乳期妈妈的营养对奶水质量影响大吗？哺乳期复合维生素是否通过乳汁供给婴儿？妈妈如何适当减肥？谢谢

赵*** | 2017-08-24 11:40:58

全部答案（共2个回答）

母乳喂养的孩子生长情况直接跟妈妈的饮食有关的，影响很大的，孩子要有营养，首先妈妈要吃到营养的。你这样的情况，如果妈妈实在吃不下，就建议你宝宝要吃奶粉，慢慢养成吃奶粉，等到了四个月以后可以慢慢添加辅食就不怕了

那*** | 2017-08-24 11:40:58 28 7 评论

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影响当然大，大人适当补充影响，宝宝会吸收到的，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。 立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面； 维持10秒钟，再换另一腿； 注意：重心放在身体正中央 ，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或

陈*** | 2017-08-24 11:40:58 45 4 评论

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