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运动时经常服用肌酸 蛋白粉会导致尿酸高?

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运动时经常服用肌酸 蛋白粉会导致尿酸高?

运动时经常服用肌酸 蛋白粉会导致尿酸高吗

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    2014-06-11 13:51:31
  • 我建议你还是不要经常的服用为好,是会使致尿酸高的。 祝你好运一生一世!点击好评,谢谢你!

    爱***

    2014-06-11 13:51:31

  • 2014-06-11 09:03:57
  • 会使尿酸增高。运动后可以适当补充蛋白质,但是是否过量还得你自己把握,咨询下健身教练。
    蛋白质摄入过量的确会导致代谢产物过多,如尿素、肌酐、肌酸和尿酸,而这些代谢产物要经过肾脏过滤进入尿中来排出体外,就会增大肾脏的负担,久而久之,会损害肾脏。同时蛋白质摄入过量还有引起胃肠道功能紊乱、增加肝脏负担和增加尿钙排出等影响。

    x***

    2014-06-11 09:03:57

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