中考体育正好来月经怎么办？

在月经期从事剧烈的运动，不仅会加重痛经等症状，而且可能引起妇科方面的疾患。如果在运动过程中，感到头晕、恶心、心慌，则应立即停止运动，不要勉为其难另外，运动后应注意保暖，避免运动后大量出汗而受风。我了解到“因临时发生的伤、病和女生月经期等原因,当时不能参加体育考试的考生,可以申请缓试。申请缓试的学生,应在体考时将由班主任向考点检录组呈报。各校有关人员现场办理缓试生的有关手续。补考时间,原则上在体考完...

在月经期从事剧烈的运动，不仅会加重痛经等症状，而且可能引起妇科方面的疾患。如果在运动过程中，感到头晕、恶心、心慌，则应立即停止运动，不要勉为其难另外，运动后应注意保暖，避免运动后大量出汗而受风。我了解到“因临时发生的伤、病和女生月经期等原因,当时不能参加体育考试的考生,可以申请缓试。申请缓试的学生,应在体考时将由班主任向考点检录组呈报。各校有关人员现场办理缓试生的有关手续。补考时间,原则上在体考完毕一周后安排进行。”你可以问问学校，不要不好意思开口。