首先，必须好努力，三分钟热血是不行的 然后，是方法，我总结的 1. 经常听听力,即使是做别的事情,时间长了也会有一定印象 2. 单词是英语的关键,多下功夫背过 3. 多接触各种类型的题,锻炼对待英语的灵活能力 4. 背语法,也许会很枯燥,但100%有用 5. 背一些真题，培养语感 还有啊！你可以找我聊天，可以用英语，我也可以给你介绍几个国外的朋友！可以来我空间看看，有一些学英语的方法，和英语方面的东东，我现在正在努力在空间里写英语学习方法的文章。这样学着有乐趣喔！我q：279988654 我说这些是我自己的东西，绝不是在网上粘下来的。
本人背景，高考全国卷143(满分150)，数学竞赛一等奖，在数学上花费的时间不足十分之一。
建议：看教材，高教版的教材或你们当地现用的教材至少得看个4、5遍吧，这才是最最基础的东西，当然不管是例题还是习题，都偏简单，但是很典型，很有示范性。
对同一章节的多个例题前后反复对比，找出从基本题型进行横向拓展或者纵向延伸的方法与技巧，把握题型之间的变化与联系。高考前半年左右，当时数学老师推荐天利38套(如果没记错的话)，当时大概做了十几套吧，个人感觉作用不大。本人一贯反对题海战术，盲目的找题做题，费时费力，且事倍功半。
相反，吃透几套题，几乎能涵盖考试大纲中所有的知识点，能保证你拿到75%约150的分数(当然前提是你足够细心的话)。
最简单有效的办法：把江苏省最近五年的数学高考试题反复做。自己模拟考试，大约5遍，每次做题的时候不要想着答案是什么，而是第一眼看到题的时候你的第一印象是什么，然后思考这是属于哪一块(圆锥曲线、函数、不等式==)，穿插哪些其他部分的知识点，具体该如何入手。
就算当你无法弄懂题意时，根据已知条件你能得出什么或者求得什么，这之间又有怎样的联系，进而思考总结下不同知识点板块之间的联系是什么，该如何找出这种联系。每次做题都反复思考下，不用做太多的题，一样能得到很好的效果。建议一试。吃透了这几套题就足够了。
如果你要求更多的话，那要看的就太多太多，一时也难说完。
欢迎抛砖。###最近看了几本和“一万小时理论”有关的书。
感觉一万小时的核心不仅仅是持续地大量地训练，而是刻意练习。
什么是刻意训练？
刻意训练有一下四个特点：
一、只在“学习区”练习
什么是“学习区”？
你需要训练的习题不是那些难度很大的题目，也不是难度很小的题目，而是尽可能的找到那些略高于你自己现阶段的水平，你恰好有些不会、有些模糊、对你来说有挑战的题目。
这“学习区”便是介于你的会与不会之间，这便是你成长的空间。
二、大量重复的训练
针对在你”学习区“范围内，类型相似的题目大量、反复的训练，而在这之初，你得先找到这样多的同类型题目，把他们整理出来(这便是大量)，一道做错了的题目订正完了后，隔几个小时、几天再做一次(这便是反复)。
三、持续获得有效的反馈
你找的那些题目，最好是都有答案。在你做完一题(对，就是一题)后，立即校对答案，将错误的地方想明白，仔细地理解，不明白处立即去问老师，告诉他哪里不明白，让他讲解，待他讲解完后，自己在想一遍看明白不明白，最后，将思路或是错误之处复述出来，看能不能完全复述。
四、精神高度集中
其实就这四点来说，精神集中是最重要的，而且是最难做到的。如果想完全做到，估计得有一段时间的训练(本人也正在训练之中)。不过，就作为高三学生来说，最重要的一点就是保证睡眠，这是一切的根本。
我现在在感叹，如果我我早了解到这些就好了。
另外，祝你好运。
###我的经历就是：
从基础开始复习。
把书本上的所有基本知识点弄明白，包括最基本的概念，阶段一只做书上课本后的习题，然后一段时间等你把书本知识点全部整理弄明白原理之后，会发现成绩已经提到了一截。
阶段二再做一些稍微难的题，题海战术。
其间，可以多问老师，同学。一道题想办法多种方法去解答。
如果运气不差，工夫花到了，应该提高几十分问题不大。
我从75考到133[满分150]。
当年高中三年数学及格可以用一只手来数。除了感谢给我辅导的老师，另外也没什么，就是做题目做题目。
对了还有错题本，归纳好问题以及犯错的原因，错的题目反复做。###我2012年高考，是江苏考生，主要针对江苏高考：填空题前12题一定要做对，13和14看看，太难就过解答题15,16题必须满分，17,18要多拿分，19,20如果每题有几个小问，一般第一问很简单，要做对附加题，40分要保证能在30+怎样做：从现在开始每天中午只练习填空题和附加题，每次都要当作考试来做，做完后打分，然后要注意自己分析，分析自己在哪几个知识点容易出错，然后加紧练习这几个知识点不要再去做偏题，怪题，难题，我高中的班百分之七八十是380+，但他们最后一题基本上都没做，包括我找寻历年的高考试卷，一个一个互相比较，找出经常考的或者每次必考的知识点，让自己心中有数，有些知识点是一年隔一年的考，要发现它们考纲与课本最重要，因为出卷老师只带这两样和历年高考试卷考试的时候：一定要全身心地投入，天塌下来也不要管的那种，眼睛紧盯着试卷学会放弃###1。
上课认真听讲，我听懂了80%老师讲的习题
2。下课好好做作业，不要抄别人的作业，对经典的题目，能做熟两三个变化题
3。你只要认真听和认真做好老师布置的题就可以很容易的过关。数学忌讳突击和压题，很影响心理状况###先看懂课本上的例题，然后做真题，把做过的真题思路都整理下。
当年我就是这样花了一年时间将高考数据成绩提高了60分。###数学200分中，前160分就必修那五本书，务必从头过一遍把所有细节一丝不漏地过一遍，有不懂的赶紧问老师，顺带刷刷数学金榜……说实话，金榜吃透了，前160分差不多能有140了……后面40分不难，30分以上肯定要有……这样加一加就170以上了……
如果还是葛军出卷子的话(就算不是他出，套路也差不多)，比较偏向繁杂的计算，以及应变能力，这些都可以在各种题型里面锻炼出来。
只要你肯吃苦，狠下心搞上三个月，一定不成问题。
祝成功。###我现在回答这个问题仅供参考，因为我不仅没有参加过高考，而且高中毕业都是十五年前的事情了。
200分只能考120，刚刚及格成绩，这说明你在基本概念上有漏洞。
所以这时候不要再做题了，做题会陷入“好像对了也好像错了”，“对不知道为什么对，错不知道为什么错”的境地。应当抓紧时间疏通基本概念上的问题。如果能找到一个专门辅导的老师，可以让老师对你的基本概念进行提问，然后根据缺漏的地方进行补足；如果找不到专门的老师，可以找一些基本概念的练习册进行复习，先保证基本概念的正确，然后再谈提高。
###知识点是一个方面，考试技巧又是另外一个方面。选择填空题比较简单，可能只有一个知识点，要确保不失分。计算题要认真过程很重要，不要在数值计算上犯低级错误。证明简答一定不要遗落关键步骤。实在有问题做不出来可以两边推理，可以找到关键步骤。###归纳总结、扩充知识点###多看看课本教材。
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答：去网上看看，肯定有的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~详情>>
