我觉得不用这么紧张,我什么维生素都没有吃,就吃了安满的孕妇奶粉,真的,不用这么紧张,吃多了维生素反而没有什么好的,注意饮食均衡,心情愉快是最最主要的.
我觉得不用这么紧张,我什么维生素都没有吃,就吃了安满的孕妇奶粉,真的,不用这么紧张,吃多了维生素反而没有什么好的,注意饮食均衡,心情愉快是最最主要的.收起
吸烟和饮酒不但是优生优育的大敌,而且是引起不孕的原因之一。 引起月经不调,过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕,亦易引起流产、早产和死胎,所生小孩体重比不吸烟者轻得多。由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质,故男子吸烟往往会使精子减少,每天吸烟20支,精子存活率仅为50%,并出现多种畸形的精子,从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患。
夫妻双方有一方是o型血,很容易和a型血或者b型血发生溶血,所以说在怀孕初期就应该去做个溶血检查,这样就能够排除了
招数1穿宽松裤子 别穿太紧的长裤,当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。男性的睾丸之所以装在阴囊里面,很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度,这样睾丸才可以正常的工作。正常情况下,阴囊区的温度需要比体温低4℃呢!要记住,无论是在工作、在家里还是在驾驶座上,久坐都会使阴囊的温度升高,从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作,那就经常休息一下,并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。 招数2不蒸桑拿、泡热水澡 经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。正常情况下精子必须在34℃~35℃恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏杀机。桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要高一倍以上,由于经常的蒸桑拿导致男性的睾丸长期处于高温环境,从而导致睾丸发生了生精功能障碍。同时,高温能够杀伤男性的精子,从而引发死精症。男性经常在这样的环境里,蒸桑拿会影响阴囊内的温度,容易出现死精、弱精等病症,从而导致男不孕。 招数3少喝酒 大量饮酒不仅会伤害肝脏,研究表明也会损伤精子,从而使生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量,酒精通过引起性腺中毒,严重地损害睾丸间质细胞,抑制睾酮的合成,引起血清睾酮水平降低,从而引起性欲减退、精子畸形,导致男性不育。据临床研究,慢性酒精中毒者中,70%的精子发育不良或丧失活动能力。 招数4不乱吃药 很多药品可以影响男性的生殖能力,这些药品包括类固醇、治理癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物。以上这些种类的药物长期服用,可引起男性勃起不能、性欲降低、性功能紊乱,从而导致男子不育等与前列腺素有关的病症。 招数5远离辐射与雌激素 众所周知,辐射能够引起损伤和出生缺陷。其它被认为对精子具有有害作用的物质包括一些含有邻苯二甲酸盐(或酯)的香水、一些类型的杀虫剂、有机汞、聚氯联二苯以及自来水中所含的雌激素。为了让你的精子强壮起来,远离这些物质吧!
通常情况下是A型或者B型,但有也有特殊情况。在深圳就查到一例,父亲是AB型,母亲是O型,但两个孩子一个是AB型的,一个是O型的。但这种情况极少数。
我也是和你一样的,吃的安利铁质叶酸片,我三个月以前,每天都是吃的6片,而且也喝了孕妇奶粉的,我想应该问题不大,请放心吧!
你好,一般情况下,可能会有隐形血型的,但是这个可能性不是很大的,最好去医院化验,看看就可以知道的
理论上讲问题不大,但个人意见是最好不喂奶(要是妇幼专家看见,要砍死我的,母乳是最好的营养品,但恐怕你会有心理负担的,建议不喂的好)
不是每个宝宝都有黄疸,是大多数,这和新生儿血液中胆红素的代谢有关.
叶酸广泛存在于绿叶蔬菜和一些水果、豆类、坚果类食物及动物肝脏中。普通人群只要膳食均衡,一般能通过蔬菜等食品就能摄入足够的叶酸;不过,由于叶酸的水溶性特点,蔬菜水煮时间太长会令其大量流失;相比之下,少油快炒反而能留住更多的叶酸。 提起补叶酸,大家都知道这是孕妇用来补血和安胎的。医院血液内科杨教授指出,叶酸最早是从菠菜叶中提取的,是制造红血球和白血球的功臣,缺少它,会引起巨幼细胞性贫血。
想生健康的宝宝,那你必须知道以下的21点,尽量不要去触犯它哦。 1、忌同病相“恋”并结婚生子。 同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻,是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说,夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的,这就会严重影响孩子的健康。 2、忌近亲结婚。 近亲结婚能导致胎儿畸形,孩子智力下降,并患有许多先天性疾病,这已经是被科学早就证明了的事实。 3、忌带病结婚。 带病结婚后,随着婚后生活的变化,会影响夫妻双方的健康,如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是,如果在病没治好的情况下受孕生子,则很可能会给孩子的健康带来不良影响。 4、忌婚前不进行体检。 婚前体检是结婚所必须履行的手续,它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中,还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题,防患于未然。 5、忌对生育知识缺乏必要的了解。 有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解,婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分,甚至相互埋怨,导致家庭不和睦。 6、忌蜜月怀孕。 受孕是生子的第一步,此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间,夫妻的双方一般都疲劳,而且性生活也不太协调,此时怀孕显然并非最佳。此外,夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。 7、忌高龄妊娠。 对女性来说,最佳怀孕年龄应在25~30岁之间,超过35岁再怀孕,同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点,但也不宜太高。 8、忌怀孕期滥用药物。 女性怀孕期滥用药物,会直接影响体内胎儿的生长发育,有时也会造成早产、流产或死胎等现象,所以必须加以避免。确实需要用药时,也应在医生的指导下服用,切勿滥用。 9、忌怀孕期病毒感染。 病毒感染不仅会影响母体的健康,而且也对胎儿构成一定的危险,故也应避免。 10、忌怀孕期间性生活无度。 怀孕对女性来说是一个重要时期,在这一阶段中,夫妻应节制性生活而不能频繁过度,尤其怀孕初期和最后2个月,更应特别注意,否则容易引起流产或早产。 11、忌怀孕期过度疲劳,休息不好。 过度疲劳会使胎儿供养不足,影响胎儿健康。 12、忌妊娠期拒不体检。 经常定期检查身体,可以及时消除可能出现的隐患,使胎儿得到一个更好的发育环境,这对母体、胎儿都是极为重要的。#p# 13、忌怀孕期间大量吸烟。 孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓,体重下降,容易早产或患先天性心脏病,还影响孩子的智力。 14、忌妊娠期酗酒。 孕妇酗酒,会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症,引起胎儿畸形。 15、忌妊娠期接触有害有毒物质。 孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形,也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。故也应避免。 16、忌不洁性交。 不少性传播疾病,如梅毒、淋病等,都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病,还会传染给妻子甚至孩子,危害极大。 17、忌天天穿牛仔裤。 研究证明,男性生殖系统在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,对精子形成不利,尤其在夏天及气候潮湿时。 18、忌不讲性器官卫生。 讲究卫生不只是女人的事,男人也应同等重视。尤其是包皮过长者,要及时清除包皮垢,以免引起阴茎癌,导致妻子患子宫颈癌。 19、忌不经常自我检查。 医学研究证明,睾丸癌、阴茎癌等疾病,早期发现的治愈率很高。因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官,一旦发现异常,应及时到医院诊治。 20、忌怀孕期玩猫、狗等宠物。 否则有可能使孕妇感染上各种病菌,如弓形体感染菌,并直接传染胎儿,使胎儿畸形。 21、忌妊娠期过分补养。 有不少女性在怀孕期间拼命地增加营养,十分贪吃,这也是不对的。营养过剩会使胎儿过大,母体过于肥胖,对分娩和女性的健康都有消极影响。所以也应避免。
孕前多吃蔬菜,水果、奶类、茶叶、海带、大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、特别是ESG 益 生 碱(碱性食品)。 这些是可以帮助人体快速还原健康碱性体质的食物,调理好健康体质对怀男宝宝有很大帮助。
患有某些遗传性疾病,如强直性肌营养不良、先天性耳聋、全身性白化病等,也不宜生育。像血友病、进行性肌营养不良等与后代性别有关的遗传病患者,需在专科医生的指导下有选择地生育,按性别决定去留。
1、卷心菜240微克 2、菠菜210微克 3、西兰花210微克 4、芦笋190微克 5、油菜170微克 6、南瓜267微克 7、花菜93.3微克 8、香蕉27微克 9、芒果94微克 10、橘子25微克
男性优生优育的指标: 1、年龄。女性的最佳生育年龄应该是25-30岁,男性的最佳生育年龄现在还没有具体定论,但是在40岁以后,男性的身体素质会下降,受饮食和环境中各种因素的影响,体内不良因子会越积越多,从而影响精子质量,不利于孕育健康的后代。 2、饮食。备孕爸爸,应做到不偏食不挑食,要什么都吃。适量多吃蔬菜水果和瘦肉,因为瘦肉和蔬菜中含有丰富的VA,VC,VE,这些元素都有利于精子的健康。 3、运动。男性要经常保持运动,注意劳逸结合。可根据个人的身体状况灵活选择运动量和运动时间,每次半个小时以上,一周3次以上较佳。多接触阳光和多多呼吸新鲜的空气,有利于男性内分泌的平衡。 4、好情致。备孕爸爸要有好的情绪,保持心情愉悦,排解各种不健康的情绪,是优生优育重要的一方面。 5、生活有规律。如果平时又吸烟喝酒习惯的备孕爸爸,在备孕的前半年就要开始戒烟戒酒,戒掉其他不良嗜好。保持健康有规律的生活,切忌盲目乱进食补药。性功能低下者应在有经验的医生指导下服药。
孕前没吃叶酸 发现怀孕后再吃仍有用 虽然现在计划生育的育龄夫妇越来越多,但意外怀孕的仍不少。宝宝不期而至,让准爸妈的又喜又惊。喜的是将要为人父母,惊的是,听说孕前就要吃叶酸片,那现在怀孕了再吃的话还有用吗。对此,专家表示,发现怀孕后,只要是在孕3月以内,还是有必要吃叶酸片的。 叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期,准妈妈在此时缺乏叶酸,就容易导致胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑儿的发生率。因此,吴主任建议叶酸片最好在怀孕前3个月开始吃,直至怀孕后三个月。鉴于意外怀孕的人群不少,育龄夫妇不管是否已在计划怀孕,都应服用叶酸片。
(1)及时医治生殖系统疾病:在男性生殖器官中,睾丸是创造精子的工厂,附睾是储存精子的仓库,输精管是 交通枢纽,精索动、静脉是后勤供应的运输线,前列腺液是运送精子必需的润滑剂 。当这些关键部位发生了故障,优生必然受到影响。例如,双侧隐睾、睾丸先天发育不全者,就无法产生正常的精子。倘若睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤,造成睾丸萎缩,组织破坏,大多数精子就是废品。精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、早泄等疾患,都会使妻子不孕。还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力,对生育造成一定危害。所以,丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。 (2)戒除不良嗜好:吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康,而且还是优生优育的大敌。每日吸烟10支以上者,其体内精子的活动度明显下降,并且随吸烟量的增加,精子畸形率也呈显著增多趋势。饮酒过度造成机体酒精中毒,使精子发生形态和活动的改变,甚至会杀死精子,从而会影响受孕和胚胎发育。为此,国外将周末因夫妻酗酒后同房而孕育的畸形儿称为星期天婴儿。有资料表明,酒后孕育的胎儿60%先天智力低下。一般情况下,男性的精原细胞发育成为成熟的精子,大约需80天左右,即将孕育后代的夫妻,一定要在这段时间戒除烟酒。 近年来吸烟男性在我国有逐年增多趋势,由此引发的围产儿死亡也非鲜见。常常导致所育胎儿宫内发育迟缓、早产、胎儿窘迫,弱智儿童发生率增加,危害家庭及社会。 (3)节制性生活:性生活频繁,必然使精液稀少,精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育,夫妻双方节制房事十分必要,尤其是男方,养精蓄锐更为重要。这一点,对性欲旺盛的新婚夫妇尤应引起注意。 (4)避免接触有害物质:科学研究表明,许多物理、化学、生物因素作用于人体,对生殖功能会产生损害,使染色体异常,精子畸形,影响胎儿的正常孕育。工作和生活中接触的铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯等物质,X线及其他放射性物质,农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿染色体异常,增加流产率。 (5)慎用药物:良药苦口利于病。
北京这边都是医院给开速力菲。我觉得还是听医生的稳妥。毕竟现在是特别时期,还是注意点好。怀孕期间一般不打针的。听大夫的吧,孩子要是有影响,可就是一辈子啊。
要减少胎儿脑部和脊髓缺陷的发生,最重要的是妇女在受精时已开始摄取足够的叶酸,但实际上很多妇女在得知怀孕后才开始补充叶酸,而那个时候通常已是受精后的一、二个月了,这就会使早期胎儿的脑部和脊髓因得不到足够的叶酸而发育不健全,导致脑部和脊髓缺陷的发生。
治好肺炎,咳嗽时不要用力,平时做些膀胱括约肌的收缩联系来加强肌肉的强度(就是憋尿的肌肉)本来女性肌肉强度就低,岁数大了都这样的。
其实我觉的家长最好还是不要抱着这样的心态,孩子会有压力的,你最好是发现一下孩子的特长和爱好,人的天资是有限的,但是每个人都会有长处的,扬长避短,孩子会更上一层楼的。
怀孕之后如何正确补充叶酸,可能许多妈妈还不是很熟悉。叶酸是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼,可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它,在人体内具有不可或缺的作用。 胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了,所以,你在挑选叶酸时,要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。 如果你不属于需要多补充叶酸的人群,你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克(相当于0.4毫克)。如果您对自身状况不能准确判断,可咨询医生的意见。
有6大杀手能让男子精子易受伤。 一怕烟酒 吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。 二怕偏食 有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物,天长日久,可使体内含锌量下降,精子数目下降30%~40%。 三怕高温 精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可能会使精子数量减少,导致不育。 四怕性频 如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。 五怕“药物”和“射线” 经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。 六怕忧虑 如果长期心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。 食疗让精子永保活力 很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量,如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。 还有一些日常食疗法能让精子保持活力,并能提高性生活质量。如: (1)韭菜、鲜虾仁各150克,鸡蛋1斤,白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋,佐餐,喝白酒,每天1次,10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。 (2)海参适量,糯米100克。先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂,后加入糯米,煮成稀粥,调味服食。适用于肾精亏损者。 对于阳虚体质出现少精者,亦可食动物的睾丸,如羊睾丸之类,自然也可同服鹿茸,或加服食用蚁,以温阳补肾,并增加精液锌含量,提高精子质量和数量。
女性朋友要想优生优育,就一定要注意年龄的关键,科学研究发现,女性生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。
ve现在很多假货....效果不是很好..我老婆吃过....我建议你吃这个..我老婆现在还在吃价格也不贵..最重要是吃了感觉胃口好多了...
9个月都快生了啊,问这个有点晚了,不过还是分享一下我的经验,叶酸是三个月之前吃的,出了三个月就问问医生要不要吃了,我是每天都有补钙,孕晚期的话宝宝大了整个人压力很大的,走路走不对就要抽筋,就是缺乏钙引起的;我那时候几乎每天都吃水果,葡萄提子居多,我家宝现在眼珠黑乎乎的,滴溜溜的转,可灵活了。每天多喝水,另外固定一杯蜂蜜水,生孩子时候好生,胎盘容易脱落,蜂蜜水要洋槐蜜的最好了。
一.学习特质,运用词汇的能力远超过同年龄学生的水准;二.数理方面的特质,能轻易地完成复杂的数学运算;三.创造力特质,对于“美”有敏锐的触觉,留意各种事物的美感;四.领导才能,行为负责任,可托付活动或计划给他她完成;五.动机特质,能长时间全神贯注在一个主题上;
溶血没什么可怕啊,现在可以防可以治。去医院产检验血时发现你是O型就会让你做溶血试验。
宝宝长大了,每天接触的事物多了,有的会给宝宝留下很深的印象,有些会刺激到宝宝。这样夜里宝宝做梦就会梦到,也会说梦话。这不代表宝宝就不健康。
伊分子锌硒宝的主要功效就是改善食欲、提高免疫力。成分里面主要起作用的是锌和硒,锌可以提高味觉酶、消化酶的活性;锌硒能促进体液免疫、细胞免疫功能,刺激免疫球蛋白的合成,维生素C可以促进食物中各种微量元素的吸收,从根本上改善孩子的吸收状况。如果仅仅是食欲不好,服用一个疗程一个月就可以;如果是体质不好,治疗时间要稍长一些,但3个疗程也应该可以了
保持好心情,面对笑容(发自内心的快乐),从现在,此时就不要胡思乱想了,给自己啬负担,多与宝宝谈心,加上适当的运动, 宝宝的聪明,一半来自天生,一半来自后天的教育、环境等等。祝你好孕!@-@……
叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,由于它最早从植物叶子中提取而得,故命名为叶酸。 叶酸是维生素B族中的一种,也叫做维生素B9,是水溶性维生素。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸能够协助合成DNA,维持大脑的正常功能,叶酸也是脊髓液的重要组成部分,所以说,叶酸是一种人人都需要的营养物质。 在日常生活中,我们通常用叶酸这个词来指代天然叶酸和叶酸补充剂(或称叶酸增补剂、叶酸片、合成叶酸等)。很多食物(包括肝、豆类和绿叶蔬菜等)中都包含天然叶酸,叶酸补充剂则是合成形式的天然叶酸,既可以是单纯的维生素片,也可以添加在多种维生素补充剂或谷物中。 叶酸一般的计量单位是微克(mcg),但也有用毫克(mg)来计量的,1毫克等于1000微克。在你服用叶酸补充剂时,一定要看清楚叶酸的剂量,注意不要把这两种计量单位搞混,以免多服或少服。 叶酸是一种在怀孕前三个月妈妈必须吃的药,叶酸也是一种存在于叶酸的维生素。
叶酸 国外研究表明,在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸,有助于促进其脑细胞生长,并有提高智力的作用。美国食品与药物管理局(FDA)已批准叶酸可添加于婴儿奶粉中作为一种健康食品添加剂。 大于等于22(微克) 泛酸 它可以帮助宝宝预防过敏,配方奶粉在经过高温消毒过程中很容易使泛酸丢失,所以有些厂家会额外添加。 大于等于1600(微克) b-胡萝卜素 它可以转化成维生素A,增强宝宝的免疫力。但是不能过多服用,。 牛磺酸 它能促进宝宝视觉发育,保护宝宝的眼睛,它还是大脑中含量最多的游离氨基酸之一,是大脑神经细胞间相互连接的介质,参与脑神经功能的调节。 大于等于30(毫克) 核苷酸 它是母乳的天然成分,核苷酸参与所有细胞的生命过程,是人体遗传物质DNA和RNA的结构单位,存在于每个细胞中。普通人群可以合成,但对于生长发育迅速的宝宝来说,细胞移殖分化快,核苷酸需要量聚增,所以在婴儿配方奶粉中添加母乳量的核苷酸将有利于宝宝的生长发育。 钙 它是宝宝骨骼发育的重要推动力,它与乳糖、蛋白质、维生素D融合时,宝宝更容易吸收。 大于等于300(毫克) 磷 它是所有细胞中的核糖核酸、脱氧核糖核酸的构成元素之一,对宝宝的遗传代谢、生长发育、能量供应等方面都是不可缺少的。 大于等于220(毫克) 钠 它可以平衡宝宝的血压、尿液中的矿物质的排泄。宝宝肾脏负担的大小,受配方奶粉中钠、钾、氯含量的影响。 小于等于300(毫克) 钾 它与钠、氯结合在一起调节宝宝体内酸碱平衡。 小于等于1000(毫克) 氯 它与钠、钾结合在一起调节宝宝体内酸碱平衡。 275~750(毫克) 镁 宝宝体内到处都有以镁为催化剂的代谢系统,约有一百个以上的重要代谢必须靠镁来进行,镁几乎参与人体所有的新陈代谢过程。 大于等于30(毫克) 铁 它参与血红蛋白的制造,是宝宝身体产生氧分的不可少的一部分。配方奶粉中的铁、铜、锌、锰应该是微量,任何一方高出都会影响身体对其他元素的吸收。 7~11(毫克) 铜 它参与造血过程,主要是影响铁的吸收,运送和利用。 锌 它参与核酸及蛋白质的合成,维持宝宝的免疫、内分泌、代谢及维持细胞生物膜的稳定性。 2.5~7(毫克) 锰(毫克) 它可以使宝宝体内葡萄糖和乳糖的代谢维持平衡。 大于等于25(毫克) 碘 它具有促进蛋白质合成,保持机体正常新陈代谢的作用。 生物素 它与奶粉里的各种营养成分组合在一起,使这些成分正常发挥作用。 大于等于8(微克) 注:所谓必需脂肪酸指的是人体不能自行合成的脂肪酸,必需脂肪酸缺乏时容易造成湿疹样皮肤炎及生长迟缓等现象。
中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》中指出,育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。美国疾病与预防控制中心建议所有的育龄女性每天服用含至少400微克(或0.4毫克)叶酸补充剂。他们的研究表明在受孕前服用至少1个月的叶酸补充剂,能够把宝宝发生脊柱裂等出生缺陷的风险,降低70%。 然而,不同的人对叶酸的需求量也不同,一定要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片或你目前服用的叶酸补充剂是否适合你,特别是如果你以前生过有神经管缺陷的宝宝的话。 专家认为,以前生育过大脑和脊柱方面出生缺陷的女性,可能还会再生育这样的宝宝。在这种情况下,你应该在受孕前至少1个月以及孕期的头几个月内,服用4000微克(即4毫克)叶酸补充剂。这个量是大部分女性服用的叶酸量(400微克)的10倍。如果你不确定自己该怎么办,一定要咨询医生。 另外,也有专家强调,你每天不应服用超过1片(或1粒)的多种维生素片,因为如果长期每天服用量超过1片(粒),可能会对你和你的宝宝有害。 要是你到药店购买叶酸片、孕期维生素或普通的多种维生素,一定要注意,如果是多种维生素,它所含的维生素A绝对不能超过每日允许的0.77毫克(或2,565个国际单位)视黄醇当量(简称RAE),除非它完全是以β胡萝卜素的形式存在。如果你摄入的维生素A过量,也会导致宝宝发生出生缺陷。 叶酸是一种水溶性维生素,所以,如果你服用的量过大,你的身体会把多余部分排出去。不过,叶酸量太大,会掩盖维生素缺乏症,如果是素食者,有时候会出现缺乏维生素B12的问题。如果你觉得自己有这种风险,一定要咨询医生。
我怀孕1个月才开始吃的,之前已经买了2瓶,所以打算吃完,大概可以吃4个月时间。现在还有剩下一点了,估计5月就吃完了。
专家表示,日常饮食中,很多绿叶蔬菜、水果、肉类中都含有叶酸,但是天然的叶酸极不稳定,遇光、遇热后容易失去活性发生氧化,例如紫外线可使叶酸溶液失去活性;再如,因为属于可溶性维生素,所以叶菜类蔬菜长期在水中浸泡后,叶酸也会大量流失。这样一来,在食物的切、洗等制作、烹煮过程中,就会流失50%的叶酸。 怎样在饮食中避免叶酸过度流失呢?宋淑荣介绍,为了尽量多地保留叶酸,建议能生吃的绿叶蔬菜就生吃;食物别在水中浸泡过长时间,也别过度水洗;煮菜时应水开后再放菜,防止维生素的丢失;淘米时间也不宜过长,用力搓洗或用热水淘米都会使叶酸等营养成分大量流失;食物要新鲜,因为蔬菜贮藏2~3天后叶酸会损失50%~70%,所以蔬菜最好现买现做现吃。
可以吃的,放心吧,对宝宝有好处!产品也很好.没有问题的,请放心服用!
目前,专家建议育龄妇女每天摄入的叶酸不低于400微克,计划怀孕以及哺乳期的妇女每天摄入的叶酸不低于600微克。 孕妈缺乏叶酸的危害 孕妇缺乏叶酸可使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高,同时缺乏叶酸是引起神经管畸形的主要原因,而妊娠早期的三个月主要是胎儿神经管的发育,神经管闭合是在胚胎发育的3-4周,如果缺乏叶酸可引起神经管未能闭合,导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。同时,7-8周是胎儿腭部发育的关键时期,为防止兔唇、腭裂的出现也要注意补充叶酸。
体内缺乏叶酸的准妈妈除每日多吃含叶酸的食物外,应额外每日服用0.4mg叶酸增补剂及其他维生素。但对于无叶酸缺乏症的准妈妈来说,每日服用叶酸的剂量不能超过1毫克。
我第一胎也是从一怀孕吃到生的.我儿子很健康.很聪明.现在是第二胎.也是从一怀孕就开始吃玛特纳了...也是准备吃到生!!!现在七个半月了.宝宝一直很健康!!
5个月的时候再吃也不迟.现在就多吃点水果!可以在网上查看一些关于怀孕的资料。祝你和你的宝宝健康快乐!
叶酸补充的最佳时间应该你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加,所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
1、孕前看医生,做检查; 2、改变不良饮食习惯,尽量食用多种健康食品; 3、锻炼身体。孕前锻炼有益于孕期保持体形,降低流产的发生率,减少分娩并发症的发病率,有助于快速分娩; 4、接受怀孕教育; 5、食用一些从未尝试过的新品种蔬菜; 6、翻阅一本有关怀孕方面知识的书籍; 7、提前3个月放弃使用化学避孕工具; 8、戒烟; 9、服用产前维生素(含叶酸); 10、找一同伴与你一起开始健康生活方式; 11、留意月经周期,这会有助于你知道何时排卵及推算受孕时间,并能精确计算预产期; 12、如果你要更换一名新医生,请在孕前完成并去拜访; 13、向朋友请教有关怀孕及做母亲的经验;[!--empirenews.page--] 14、避免接触一些可能对胎儿有伤害的化学物质,这些化学物质可能存在于你的工作和家庭环境中; 15、孕前请看牙科医生; 16、如果你正准备怀孕或你自己也不好确定是否已经怀孕,去医院看病或体检时,请告诉医务人员,这会使你免受不利于胎儿或孕期的检查及免用有害化学药品; 17、不要再清洁猫窝; 18、可能要花一年的时间才能怀孕,你应该有这种思想准备。如果你年龄已超过35周岁,并且努力怀孕半年至一年都未如愿,你应去看医生; 19、开始实施怀孕; 20、宣布怀孕; 21、向父母请教有关经验,并将你打算与他们不同的地方告诉他们; 22、注意休息,白天也小睡片刻; 23、阅读一本杂志(孕期方面的); 24、若有呕吐、胃或心口灼热、便秘等症状,采用非药物疗法; 25、注意饮水; 26、再读一本书; 27、参加产前瑜珈或体育锻炼班; 28、定期找助产士或医生检查,以便发现问题及时处理; 29、参加孕早期培训班; 30、每日增加300~500卡热量; 31、如果不打算在家分娩,应在参观几家要去分娩的医院或机构后再做决定; 32、记住可以给医生打电话的时间标志; 33、与当地的助产士交谈,助产士会帮助你安全、快速、满意地分娩; 34、做好饮食纪录,以便保证每日摄入所需热量; 35、如果你正在装修房子或婴儿室,应避免油漆和壁纸的有毒气味。不要干重活,有重活请朋友帮忙,保持开窗通风; 36、多试着照看朋友的婴儿,学习一些护理新生儿的方法; 37、参加分娩学习班,早点报名以保证你能如期接受培训; 38、对妊娠晚期妇女来讲,游泳是个好办法,这样可帮助你缓解疼痛,并使你觉得腹部重量减轻; 39、参见母乳喂养学习班,以使你提前做好母乳喂养的准备; 40、上床前请先做适当的伸展运动,这会防止你腿抽筋; 41、坚持体育锻炼,既使是感到累了不得不放慢速度时,也要坚持,这会使你产后快速恢复; 42、写一份分娩计划,记下在你分娩过程中想要或需要的东西,并让医生和那些当你分娩时应邀在你身边的人知道; 43、准备一架照相机; 44、避免心情紧张; 45、让骨盆倾斜,这会有助于缓解疼痛,让胎儿处于良好的出生位置; 46、如果你的预产期临近了,请包好自己的东西,不要忘记带上保险证、预约住院的表格、照相机及分娩计划等; 47、检查临产征兆; 48、在分娩前照一张像; 49、读书; 50、吻你的小宝宝。
据研究资料显示,叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。所以孕妈妈在备孕的阶段就应该要有计划的摄入叶酸了。那么备孕叶酸什么时候吃呢? 孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴,前后三个月,共计6个月。强调怀孕前就要开始服用 ,目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。 叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期,每天服用叶酸的时间应在早饭后半小时到一小时内。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。 所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
婚检是优生的前提。 我们都知道,结婚和生育是密切相关的。因此,在婚前选择对象时,就不能单纯地以貌取人,而应挑选身体健康的人做自己的配偶,这是保证后代健康的最基本条件。我们每个人的生命都来自父母,不但相貌与父母相似,而且会继承父母及上几代的遗传基因。人体最基本的单位是细胞。优生与遗传有密切关系主要是因为细胞里有遗传物质。细胞里最主要的遗传物质是染色体,它是遗传的物质基础。 在遗传基因中,有的是健康的,有的是有缺陷的或带疾病的。遗传性疾病种类很多,遗传的方式也不一样。有的病可以在下一代就出现;有的病则要等到第二、三代以后才发病。有的人虽然自己身体里已经接受了某种含有遗传性疾病的基因,但并不发生疾病,这种人叫做携带者。当父母都是同一种疾病的携带者时,这种病就很可能在他们的下一代身上出现。 所以,对于新婚夫妇,在婚前应该进行一些必要的身体检查,了解双方家族中有无患遗传病和遗传缺陷的人。同时,应避免近亲结婚,因为近亲结婚所生的子女发生遗传性疾病的概率比非近亲结婚要大得多。 除了疾病遗传基因外,如果染色体数目改变或染色体本身出现断裂或残缺不全,也会对后代造成很大影响,出现种种不正常的情况。
你好,叶酸片是营养神经的药物,也是制造红血球不可缺少的物质,与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟,根据叶酸片的作用认为儿童是可以服用的,对于疑惑可以在服用期间多观察一下是否有新的症状出现。
当孩子出生后,医生常会告诫年轻的父母要及时给孩子添加鱼肝油和钙粉。 添加鱼肝油应从出生后第3~4周起,按需要量每日400国际单位。对于早产儿、双胎儿或发育特别快的小儿,每天可给2000国际单位。鱼肝油要逐渐增加,让婴儿胃肠道有个适应过程,否则容易发生腹泻。浓缩鱼肝油每克含维生素D5000国际单位,1克相当于30滴。预防剂量每日3~5滴,早产儿和双胎儿可增至10~15滴,分2~3次喂给,在饭前或饭后直接经口滴入。先从每次1滴开始,逐渐增加,一般一天不超过5滴。同时可给适量钙剂,如多维钙粉和钙片,钙片每日3次,每次1片。多服钙剂易引起食欲不振和影响肠道对其它营养物质的吸收。有些家长认为预防孩子佝偻病,要大量补充钙粉,而忽视了同时补充维生素D。以致影响钙磷吸收。 此外,有不少家长见孩子9~10个月还未出牙就认为是缺钙,于是大量补充鱼肝油和钙粉,结果导致鱼肝油中毒,严重影响孩子的健康。其实,婴儿出牙晚原因很多,若是因缺钙引起,那么婴儿的佝偻病症状已相当严重了。 只要是适合宝宝吃的就行了,吃一个牌子的没关系
如果孕妇在怀孕期间缺乏叶酸或叶酸摄取量不足,母体会有贫血、倦怠、脸色苍白、晕眩、情绪低落、皮肤灰褐色素沉淀、呼吸急促等症状,同时也会导致胎盘自动剥落、自发性流产、早产、生产困难。
根本没什么,其实只在自己平时多注意一些食补就行了。我有好几个朋友也是没吃过,但小宝宝生下来照样健康聪明。
这个一般就是宝宝的血型会出现A型或者是是O型的,楼主是可以查一下宝宝的血型的,这个一般是不会影响到宝宝的,这个是有遗传或者是后天影响的。
1、果蔬不洗干净 男人很容易粗心大意,也比较粗线条,在吃水果蔬菜时一般也不会花太多心思在清洁上。虽然只是个小动作,但你可曾想过,正是这不干不净吃了没病的蔬菜或水果,让你吃进去不少杀虫剂而杀虫剂会导致你睾丸中酶的活力大大降低。 每天都会有一些粗心的男人通过直接接触或吃入喷洒农药与杀虫剂的蔬菜、水果等食物而受害。农药与杀虫剂的危害在于降低睾丸中酶的活力,减少精子生成过程中的能量供应,使产生精子的曲细精管和精原细胞发生改变,畸形精子增多,如果怀孕,则可能导致畸形儿形成。 2、常用手机电脑,辐射不离身 现代人对手机和网络的依赖比较大,甚至还有超级庞大的宅男军团,白天守着电脑玩游戏,晚上抱着手机泡妞。这些人,你们要小心了,因为这些习惯可能也会影响你精子的质量。 早前就有wifi杀精的传言,其实这并非空穴来风。实际上,家用电器、电脑、微波炉等会让接触的人多少有些受伤,无论是遭受电磁波,还是荧光屏射线之害,都会干扰人体细胞的分裂,引起曲细精管上皮萎缩、生精细胞畸变。 久而久之,可能会导致你再也无法生成精子,或者只能生成异常精子的结局,最终会不孕或是畸胎,后果必然是杯具。 3、抽烟喝酒 有人说抽烟可以提神,喝酒可以忘忧,所以抽烟喝酒也成了男人摆酷拼造型或者提神忘忧的好理由。如果你也是,那么也要小心了,因为酒精、尼古丁这些玩意儿可能会导致你的精子畸形。 4、泡温泉、洗热水澡、穿紧身裤等 有些男人特会享受小情调,比如在天凉的时候,躲在浴缸里一边喝着咖啡一边泡着热水澡;比如去泡温泉、蒸桑拿打住!你一定不知道,如果你喜欢这样,享受自己浸在温水里的感觉,实际这些行为无疑是在谋杀自己的精子。 因为,精子是通过睾丸制造的,如果睾丸温度太高,会影响精子的数量和质量。所以睾丸的温度,不要让它超过34℃。 还有些男人为了耍酷玩造型,动不动就穿紧身裤、牛仔裤之类的。就算你够帅够酷,但也要穿之有度。如果长期穿紧身裤、牛仔裤,会使阴囊长期被挤压,也不透气,温度得不到调节,睾丸会很闷,就不乐意造精子了。
怀孕期间最好是吃斯利安叶酸片,它是经过批准的哟,对孕妇是没有副作用的,一般药店是没有卖的,最好去医院开,祝你HY
叶酸片对月经周期影响不大,如果服用了叶酸片后月经推迟,应考虑是否怀孕,排除怀孕可能后,应考虑月经不调等病症。精神因素、环境改变、药物,以及营养状况等,都会引起月经异常。 叶酸片是不会影响月经的,女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物,以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经异常。 月经推迟,首先需要试纸检查看是否怀孕。 排除怀孕可能后,应考虑是月经不调的情况,引起月经不调的原因很多,如体内激素水平的紊乱,营养因素,情绪波动,环境因素,服用药物等。 月经推迟较长时间食物话,应到正规医院妇产科进行相关检查和治疗,做激素六项检查,并考虑选择黄体酮等调经治疗。 另外,月经不规律时无法计算排卵期,要做排卵试纸监测。
免疫检查,其中查血型[ABO/RH(D)]较常用,通过检查夫妻俩的血型推测是否会出现母亲与胎儿血型不合的情况,每人25元;女性有黄体功能不良的情况,将难以受孕或者受孕后易流产,应在孕前做个内分泌检查,抽血做内分泌检查的费用需200元左右;染色体的检查费用较贵,专家建议可先做前面介绍的几项检查后再考虑,费用一般在200-300元之间。夫妻间免疫性不孕及其检查方法。 TORCH 检查是常规检查,您最好在孕前3-5个月的时候就做。这项检查包括巨细胞病毒、风疹病毒、弓形虫感染以及单纯疱疹病毒I、II型,重点是做前三项,巨细 胞病毒对孕妇整个孕期都有影响,风疹病毒会影响孕后前三个月,弓形虫感染在怀孕7-35周影响胎儿。这种检查要求夫妻双方一起做,每项检查费为30元,一 次做六项共180元/人,而单纯疱疹病毒因为少见,做得较少,一次共四项(120元)。所有的检查您只需抽个血,医生就可以检查出是否有一种或多种感染。产前做TORCH筛查的原因 最后,专家提醒你,你长期在吃药,最好在孕前能够停药2-3个月,让身体的机能暂时得到恢复,以免药物的副作用对胎儿有影响。
我要更正楼上说的,ABO溶血病第一胎也是不可能得的。
遗传疾病一:肥胖 女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。 贴心忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。 遗传疾病二:II型成人糖尿病 此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。 贴心忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。 遗传疾病三:妊娠困难 母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。 贴心忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。 遗传疾病四:绝经早 你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。 贴心忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。