怎样能恢复记忆力

岁月似乎真的是每一个人都必须臣服的君王，他的指令没有人能抵抗。

不过同一个指令，不同的人会有不同的做法，如今岁月让你的朋友衰老，有的人可能会任其衰老，而有的人可能会换一种生活方式：

缓解心理压力是必须作的。无论年龄大小，精神紧张都会导致做事的不顺利，轻松快乐的时候往往会有妙举。

多多利用一些好的工具来帮助自己降低遗忘的概率，比如每一件上级交待的任务都记在一个随时可以看到的本子或挂...

岁月似乎真的是每一个人都必须臣服的君王，他的指令没有人能抵抗。

不过同一个指令，不同的人会有不同的做法，如今岁月让你的朋友衰老，有的人可能会任其衰老，而有的人可能会换一种生活方式：

缓解心理压力是必须作的。无论年龄大小，精神紧张都会导致做事的不顺利，轻松快乐的时候往往会有妙举。

多多利用一些好的工具来帮助自己降低遗忘的概率，比如每一件上级交待的任务都记在一个随时可以看到的本子或挂历上，让秘书多多提醒，把工作更加条理化，都有助于减少遗忘。

培养新人，这一点有很多好处：和年轻人在一起可以令心态年轻；良好的关系可以让更多的人帮你想事情，有更多的人提醒也是好的；有了接班人的领导的心态是不同的，做事会更有底气。

从饮食、生活方面调整到最健康的状态。核桃可以多吃点，另外找个好中医调理一下，相信你的朋友能够走出困境，重回到正常的工作生活中去。