?然是不要過度緊??, 保持輕鬆愉快的心情最重要了. 有?]聽說自信的女人最美?. 充足的睡眠一定不可少, 否?t皮膚?龅?o光?? 而且容易出現眼袋,黑眼圈. 心情?理好了, 就是日常保養了. 多喝些水, ?然是白天, 晚上不要喝太多水,否?t容易水腫.然後就是?食要偏清淡的, 再用一些適合自己膚質的補水保?癞a品, 這?诱粘?淼娜瞬?`漂亮,而且容易上?y. 建議最好?硪??星期的葡萄餐,你?l現皮膚出奇的好的.
一定要休息好，多喝水，多吃水果，一定不要更换护肤品，以免因为不适应造成皮肤过敏。其实照相的时候妆化得很浓，而且还有后期制作，基本看不出来皮肤状况，但是一定要有双清澈明亮的眼睛，照出来效果才好。 还有，记得穿最舒服的鞋子和裤子，婚纱裙摆大，能把鞋子裤子都遮住，拍外景的时候需要摆各种姿势，摸爬滚打的，室内能光脚就光脚好了
心情要好,多喝水,要有充足的睡眠,建议你这几天最好不要做头发,在拍照的前一天洗头也不要用护发素,那样不容易盘头
