脖子沉重，僵硬，头晕，总是觉得颈椎很累，眼睛有时候好像犯困睁不开的感觉，长时间低着头会头晕严重的时候会头痛，左肩后面平时也觉得不舒服，右肩偶尔也会不舒服，除了不能长时间抵着头脖子活动自如，不痛也不痒。躺着的时候脖子一点都不难受，头也不会晕，什么都很好。上个月去医院做了磁共振颈椎什么问题都没有，医院给开了些脖子僵硬的药服用之后除了头晕减轻点之外其他也没见什么效果，之前在诊所做过针灸，电疗都没有效果，反而脖子更难受...晚上睡觉总是因为脖子很累而醒后睡不着，发病快一年了，各种治疗差不多都试过了，就是一直不好，真是绝望了.....
根据你的情况，长时间保持一个姿势来的，建议你多起来活动，做运动。可以使用辣椒碱软膏(舒笑)治疗，它可以适用于缓解由风湿病引起的肌肉和关节的疼痛，以及背部疼痛和扭伤、拉伤引起的疼痛忌烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！
