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2016-10-08 23:30:23

• 身高减去105就是体重的值，你的身高172，体重一般在67公斤左右就比较合适，68公斤也是比较匀称的。    不需要减肥，不要盲目的减肥，过度减肥可能会引起体质下降。

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  2016-10-08 23:30:23

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2016-10-08 23:30:22

• 你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部;跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.    练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助

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  D***

  2016-10-08 23:30:22

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