小便后有尿不净的感觉不一定是前列腺炎,但是患有前列腺炎常常会有尿不净的症状,你可以按照前列腺炎的自我治疗方 法来减轻或消除你的不适感,具体是这样做的:1.每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟,强度以自己能够承受为准;2.站立做收缩 肛门运动,每天早起和晚睡前做50-100次,以肛门感觉酸热为准; 3.夏天用湿毛巾冷敷睾丸,每晚2-3次,以睾丸收缩到位为准;4.完全放松自己的心理压力;5.每天早晨晨练,慢跑10-15分钟,以微 出汗为准;6.每天早晨双手扣腰,刺激肾脏血液循环,应扣100一 1500次最好。