幽默是一种特殊的情绪表现，它 是人们适应环境的工具，是人类面临  困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：“不懂 得开玩笑的人，是没有希望的人。” 可见，生活中的每个人都应当学会幽 默。多一点幽默感，少一点气急败  坏，少一点偏执极端，少一点你死 我活。
  美国著名演说家罗伯特有许多朋 友，其中不少是无名之辈，他们同罗  伯特首次见面时，总有些拘束感。有 一次，罗伯特过六十岁生日，许多朋 友去看他，有人见他头秃得厉害，就 劝他不妨戴顶帽子。罗伯特回答说： “你们不知道光着秃头有多好，我是  第一个知道下雨的人!”这句幽默的 话一下子使聚会的气氛变得轻松起 来。
  人们所以喜欢同罗伯特交往，不 仅因为他是个极有才华的人，而且也 因为他的幽默能使第一次交往就成为朋友间的欢聚。一般说来，幽默的人比较豁达大 度，不大计较别人的一言一行，对方  与之交往的心理压力比较小，因此, 信任的建立相对要容易些。林肯总统 在会见某国总统时，还没有握手就谈 笑风生：“啊，原来我的个子还没有 你高，怎么样，当总统滋味如何?”  那位总统有点拘谨，说：“你说呢?” “不错，像吃了火药一样，总想放 炮。
  ”这段对话使两位总统间的猜疑、 戒备之心立刻消失了，以后的会谈完 全是在信任、坦率的气氛中进行。幽默风趣如此重要，实在是社会 交往中不能缺少的。那么，怎样培养  幽默感呢？我们要注意以下几点：―、领会幽默的内在含义要学会机智而又敏捷地指出别人 的缺点或优点，在微笑中加以肯定或  否定。
  幽默不是油腔滑调，也非嘲笑 或讽刺。正如有位名人所言：浮躁难 以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角 尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟 钝笨拙难以幽默，只有从容、平等地  待人，超脱、游刃有余、聪明透彻才 能幽默。二、扩大知识面幽默是一种智慧的表现，它必须建立在知识丰富的基础上。
  一个人只 有有审时度势的能力，广博的知识, 才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而 做出恰当的比喻。因此，要培养幽默 感必须广泛涉猎，充实自我，不断从  浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花， 从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。三、 陶冶情操，乐观对待现实幽默是一种宽容精神的体现，要 善于体谅他人，要使自己学会幽默，  就要学会宽容大度，克服斤斤计较， 同时还要乐观。
  乐观与幽默是亲密的 朋友，生活中如果多一点趣味和轻 松，多一点笑容和游戏，多一份乐观 与幽默，那么就没有克服不了的困  难，也不会出现整天愁眉苦脸、忧心 忡忡的痛苦者。四、 培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机 智、敏捷的能力，是提高幽默的重要  方面。
  只有迅速地捕捉事物的本质， 以恰当的比喻、诙谐的语言来表达， 才能使人们产生轻松的感觉。当然在 幽默的同时，还应注意，重大的原则 总是不能马虎的。不同问题要不同对  待，在处理问题时要极灵活性，做到 幽默而不俗套，使幽默能够为人类精 神生活提供真正的养料。
  果却是肯定回答的话，那么就会严重 影响你在别人心目中的印象。因此我 们要自我分析、自我警醒，向相反一 面去努力，积极尊重、理解他人，帮  助他人，从语言到行动，好印象会自 然建立起来的。三、态度明确，行事果断保持自己有一份旺盛的精力和体 力，培养自己有一种日益改善的分  析、判断和解决问题的能力是很重要 的。
  日常生活中总有各种各样的事需 我们面对和处理，做得好当然会使人 对你刮目相看，形成好印象。四、 善于使用眼神，不要急于发表见解人们对于那种心不在焉与人打交道或喧宾夺主抢着下断语拿主意的人，印象不会好到哪儿去。在与人交往时，应用真诚的目光注视着对方,倾听或讲述，多了解情况，多体察对方，多用建议方式，这些对形成他人对自己的好印象具有重要作用。
  五、 搞好仪表仪态，配合前面各点发挥作用得体适宜的装扮、正确的坐立行走姿势、温和大方的态度、为他人所悦耳的语音语速语气等，都可能造成别人对你的某种好印象，进而积累便 成全面的好印象。在与人交往时，必 须将自己的整个身体都看作是一个表 露信息的存在物，自己必须随时记  住，你的一举一动都在说话。
  
  假如你 善于运用你的身体语言，他人将乐于 接纳你并与你合作。要知道，外表、 情绪、言辞、语调、眼神、姿态，都 有抓住他人兴趣的能力，这些都是你  自身可利用的资本，其他人正由此形 成对你的印象。稳固的好印象是在各个方面、较 长时间逐渐形成的，一旦形成对你就 是一笔无形的“财富”。