歌吟疗法对冠心病患者的保健作用是什么？

歌吟疗法是指通过歌唱、吟咏来调节心理情志，锻炼机体功能，达到防  病治病、强身健体目的的一种自然疗法。歌吟时可以根据病人的病情及体质， 自由选择歌曲中的片段反复咏唱，因此歌吟疗法比音乐疗法更加简便易行。歌吟疗法对人的情志、气息、精神状态都有重要的调理作用。对于人体  保健具有培养自信、调畅情志，调理气息，强健身体等重要作用。中医认为，情志不遂，肝气郁结，可致人气机不畅，气血失调，并由此  引发多种...

歌吟疗法是指通过歌唱、吟咏来调节心理情志，锻炼机体功能，达到防  病治病、强身健体目的的一种自然疗法。歌吟时可以根据病人的病情及体质， 自由选择歌曲中的片段反复咏唱，因此歌吟疗法比音乐疗法更加简便易行。歌吟疗法对人的情志、气息、精神状态都有重要的调理作用。对于人体  保健具有培养自信、调畅情志，调理气息，强健身体等重要作用。中医认为，情志不遂，肝气郁结，可致人气机不畅，气血失调，并由此  引发多种疾病。如果一个人长期心情郁闷，可引起内分泌紊乱，而影响人身 体健康，而歌吟活动可以宣泄人内心的郁闷，消除人的悲伤和烦恼，而起到 防病治病，健身强体的目的。歌吟时的肢体运动也有利于人的气血畅达，经  脉流通，而有利于冠心病患者的康复。因此，对于防止冠心病的进展也有一 定的作用。用歌吟疗法防治冠心病时，可以选择舒缓、柔美的歌曲进行吟唱。这类  歌曲有：《月之故乡》《军港之夜》《滚滚长江东逝水》等；吟唱这类歌曲可 有开胸理气之作用，对冠心病患者康复十分有益。值得注意的是，用歌吟疗法防治冠心病时要注意掌握适度的原则。对于  冠心病合并高血压的患者，要慎用高声歌吟法，以免引起血压升高。