跳高的错误纠正方法有哪些呢?
【纠正方法】加大助跑弧线,防止弧线上跑切线(弧线跑五步)
梦***
2016-08-21 10:39:24
问:跳高的错误纠正方法有哪些?
答:【纠正方法】可采用垫上送髋,倒体成桥,原地高台过杆和助跑过杆等练习详情>>
问:怎么样改正跳高起跳常见错误呢?
答:【纠正方法】反复在杆前做助跑起跳练习,注意助跑后几步身体重心平稳,最后一步起跳时放脚要快详情>>
问:怎样学习跳高,跳高的技巧有哪些?
答:二、弧线助跑中常见错误动作,产生原因和纠正方法1.最后两步倒体过早【产生原因】弧线跑的概念不清,助跑弧线太小,速度过缓,助跑距离太短详情>>
问:在学习调高过程中经常会出现助跑弧
答:详情>>
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