如何通过美食做法来吸收营养?
如何通过美食做法来吸收营养?
翡翠仙桃扇贝 材料:扇贝、水蜜桃、西兰花、红椒、葱、姜、蒜、盐、料酒、高汤精、水淀粉。 做法: 1扇贝加入盐、高汤精、料酒、水淀粉腌制片刻备用; 2坐锅点火倒入适量油,将扇贝放入滑一下倒出,留底油; 3下葱、姜、蒜、红椒片煸炒,加入扇贝、桃块,加盐、高汤精、料酒,勾芡出锅装盘,西兰花焯熟围边即可。
杨桃猪肉汤 材料:甜菜头2个、杨桃1个、红萝卜1个、猪肉10两、姜2片、盐少许。[HaoChi123.com] 做法: 1甜菜头去皮,洗干净后切件。 2杨桃洗干净后切件。 3红萝卜去皮,洗干净后切件。 4洗干净猪,飞水后再冲干净。 5烧滚适量水,下姜片、甜菜头、杨桃、红萝卜和猪,水滚后改慢火煲二小时,下盐调味即成。
桃子果酱 材料:桃子1000克、麦芽糖150克、白砂糖150克、柠檬汁1汤匙(15ml)。[HaoChi123.com] 做法: 1将桃子洗净,去皮去核切成小块,用搅拌机将桃子打碎也可以,可是我喜欢吃有些果粒的果酱,所以切成小块,如果是很软的桃子,用手捏碎也可以。 2将切碎的桃子放入锅中,放入白砂糖和柠檬汁煮开。 3煮开以后桃子会出很多水,加入麦芽糖继续煮,开后转小火慢慢熬,中间要不时搅拌,避免粘锅。 4一直熬到桃酱变得粘稠即可,提前将盛果酱的密封罐用开水烫过、晾干,趁热将桃子酱放入瓶中,拧紧晾凉,放入冰箱冷藏,尽快食用。
答: 1.将猪肉、鸡肉、笋切成细丝,切得越细越好。 2.肉丝放入碗中,加入冷水搅散,浸出血水待用。 3.炒锅洗净,置旺火上,加入白汤,倒入肉丝,放入笋丝、...详情>>
问:未育女子能“上环”吗,可不可以啊?刚步入婚姻生活的都还年轻,想把更多的精力放在工...
答:如何选择最佳的避孕方法,是当今很多暂不要求生育的已婚妇女关注的问题。你考虑放“环”,即放置宫内节育器,这固然是一个简便、长效,且不干扰内分泌的可靠方法,但是对于...详情>>
问:阴茎上的淋巴炎是怎么回事??帮忙看看老公阴茎上长了一个小硬块 今天去医院查 医...
答:当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后,可因淋巴管暂时阻闭,引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索,医学上称为阴茎...详情>>