备孕时每天摄入多少叶酸合适呢？
中国营养学会推荐一般妇女每曰摄入400 Mg,孕妇每曰摄入600 Mg。我们日常饮食中 的绿叶蔬菜、豆类中都含有较丰富的叶酸，只要每曰叶酸摄入不超过1000 M 9都是安全合 适的。为了保证胚胎发育不出错，在饮食中有足够的绿叶蔬菜和豆类的同时，推荐孕前3 个月每日摄入400~600叫的叶酸补充剂。除非医生根据你的情况让你吃超过1000 M 9的叶 酸，其他情况每天不要超过1000 M 9。
想***
2017-03-14 12:43:09
问： 备孕吃哪个牌子的叶酸比较好？备孕为什么需要叶酸？
答：其实可以选址的牌子很多，如果是备孕的话一定要选择一款成人可以吃的，叶酸也要至少达到每天400微克的，贝诺萌、蕴禧等等都是可以选的，而且药店和网上也都有很多可以选...详情>>
问： 备孕叶酸用量是怎样的啊，请问备孕吃叶酸有哪些好处呢？
答：你好,叶酸的用量一般就是一次服用一科,到医院或是药店都可以买到,叶酸可以防止胎儿的脑部发育畸形。详情>>
答：详情>>
问：备孕的时候男人要吃叶酸吗
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分...
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