专家指出，对于如何平衡事业与孩子之间的关系，准妈妈们不必过分担 忧。一般说来，除了某些特殊行业以外，女性在怀孕的早期和中期，是完全可以继续 工作的。对于这个时期的孕妇来说，工作不仅可以使她们的情绪得到调整，而且对她 们的身体也非常有利。不过，在工作中需要注意的是，工作节奏要缓慢一些，如果在 工作时感觉到疲劳，应立即停下来休息一会儿;在工作中或走路时，可以做一些简单 的颈、肩、骨盆和脚的锻炼，以缓解由于怀孕给身体带来的各种不适感。很多长期在办公室里工作的准妈妈，可以在预产期的前一周或是两周休假，回 到家中静静地等待肚子里的小生命的到来。而在服务行业或销售行业工作，或是每天工作中需要行走至少4小时的准妈妈, 最好在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。还有一些准妈妈是运动员或是工作时运动量非常大的，专家建议，最好提前一 个月开始休产假，避免在产前因运动量过大而发生意外。
