按跳法分类 绑腰后跃式：这个跳法是把安全锁绑腰上，然后站在跳台上运用后跃方式跳下来，这个跳法就是弹跳。对于初学者来说，这是一个基本动作，我们在进行弹跳的时候，就像是掉进了无底洞一样。这个时候好像整个心脏都要跳出来，大约在3秒左右的时间，突然就会向上反弹，一般这个情况持续4一5次。
然后就会安全的悬在半空中，这个过程大约是5秒钟，可以说是非常的紧张而且刺激。 绑腰前扑式：这个跳法就是把安全锁绑腰，然后同样站在跳台上采取前扑方式跳下。这也是初学者的基本动作，感觉上就会让你非常恐怖。当弹跳停止的时候，就会让你有一种重获新生的欣喜。
绑脚高空跳水式：这个跳法可以说是弹跳者最酷的一种跳法，这个办法是把绳子绑在脚踝上，然后弹跳者可以站在跳台上，采取一种奥运选手跳水的姿势，弹跳者倒数五个数然后展开双臂跳下，这个时候好像是雄鹰展翅一样，感觉气概非凡。 此外还有绑脚后空翻式，以及绑背弹跳方式，还有双人跳等。
按地点分类 桥梁蹦极:我们可以在桥梁上或者是悬崖上展出一个跳台来进行蹦极; 塔式蹦极:我们可以在一些著名的斜塔，然后在相应的塔上伸出跳台进行蹦极; 火箭蹦极:在身上带有装备，这个时候人就像火箭一样弹起，之后就可以上下的弹跃;。
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问：急，请各位专家帮助！我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月...
答：你好。 你太太的这种情况，建议到医院去检查。 人工流产后注意事项： 人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 人工流...详情>>
问：阴茎上的淋巴炎是怎么回事??帮忙看看老公阴茎上长了一个小硬块 今天去医院查 医...
答：当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后，可因淋巴管暂时阻闭，引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索，医学上称为阴茎...详情>>
