技巧一：提前进入“角色” 高考前一个晚上要睡足八个小时，早晨最好吃些清淡的早餐，带齐一切高考用具，如笔、橡皮、作图工具、身份证、准考证等，提前半小时到达高考考区，一方面可以消除新异刺激，稳定情绪，从容进场，另一方面也留有时间提前进入“角色”让大脑开始简单的数学活动。
回忆一下高考数学常用公式，有助于高考数学超常发挥。 技巧二：情绪要自控 最易导致高考心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段，此时保持心态平衡的方法有三种： ①转移注意法：把注意力转移到对你感兴趣的事情上或滑稽事情的回忆中。
②自我安慰法：如“我经过的考试多了，没什么了不起”等。 ③抑制思维法：闭目而坐，气贯丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐气，如此进行到高考发卷时。 技巧三：摸透“题情” 刚拿到高考数学试卷，不要匆匆作答，可先从头到尾通览全卷，通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”，从高考数学卷面上获取最多的信息，为实施正确的解题策略作准备，顺利解答那些一眼看得出结论的简单选择或填空题，这样可以使紧张的情绪立即稳定，使高考数学能够超常发挥。
技巧四：信心要充足，暗示靠自己 高考数学答卷中，见到简单题，要细心，莫忘乎所以，谨防“大意失荆州”。面对偏难的题，要耐心，不能急。考试全程都要确定“人家会的我也会，人家不会的我也会”的必胜信念，使自己始终处于最佳竞技状态。 技巧五：数学答题有先有后 1、高考答题应先易后难，先做简单的数学题，再做复杂的数学题；根据自己的实际情况，跳过实在没有思路的高考数学题，从易到难。
2、先高分后低分，在高考数学考试的后半段时要特别注重时间，如两道题都会做，先做高分题，后做低分题，对那些拿不下来的数学难题也就是高分题应“分段得分”，以增加在时间不足前提下的得到更多的分，这样在高考中就会增加数学超常发挥的几率。
答：复习：提前模拟找高考感觉 徐嘉遥告诉记者，她在高考前制订了合理的时间规划，针对自己的优弱势进行复习。比如数学的压轴题会每天做几道，琢磨琢磨方法，英语听力每天...详情>>
