顺产妈妈的月子餐有哪些?
顺产妈妈的月子餐有哪些?
顺产妈妈的月子餐:红菇炖蒸鸡:强身健体。材料:净土鸡300克,干红菇15克。调料:姜片8克,盐2克。做法:1. 净土鸡洗净,切小块,放入开水中焯去血水,然后放入锅中,加入适量清水和姜片,上锅蒸30分钟;2. 干红菇去蒂,用水泡发,洗净,然后放入炖鸡锅中,继续蒸炖10分钟,加盐调味即可。
问: 顺产妈妈们,你们的恶露都是几天没的?怎么我的都要出月子了还有呢!!!!!!!!!!
答:月子里一周后可以下床多活动活动,我是20天没的,没事的,42天以内都是可以的详情>>