泡澡既可以刺激身体,増进身体机能,又能够促进排 毒。身体异常时,更应该泡澡,身体健康时倒不必每天进 行。但是,对孩子们来说,泡澡也算是一种身体运动,可以弥补运动不足。成人往往将泡澡等同于清洁身体,其实, 身体清洗得越彻底,皮肤的排泄功能就越容易受到损害。众所周知,皮肤具有排泄功能,可以将体内的废弃物 排出体外,同时还具有呼吸功能。一些动物没有肺,仅仅依赖皮肤呼吸而生存。皮肤呼吸对人类也非常重要,一个 人烧伤或烫伤的皮肤面积超过全身的2/3时就会死亡,就是因为皮肤无法呼吸的缘故。因此,皮肤不仅仅是包裹身体 的一层皮,还兼具排泄和呼吸的两大重要功能。传说中有 人全身被贴上金箔以后,立即气绝身亡。皮肤呼吸对人体 实在是至关重要的。