先说第一阶段：菜鸟
　　死按住R1+X不放的，最多再加个方块(最近球员自动补防)，两个一起用会造成本方二夹一的防守状态，但说到底这主要还是菜鸟们的方法，在同等级的对抗中(说的难听点就是菜鸟对菜鸟)或着稍微高一点的高级菜鸟还可以用用，因为大家的基本防守手段都这样，这种方法不好的地方太多了，自己的防守阵型会混乱，碰到人家会盘带的，只要会就可以了，不用精通的，就会被人家一个转身甩开两人，对付这种防守最简单的方法就是传球，对手把球倒起来了你就等着去球门里拣球吧，反正就是漏洞百出的那种。
  处在这种防守境界的可以说不多，也可以说多，这种防守的方法对于一开始打的玩家来说是个比较好学的而且也是有一定成效的方法，但是碰到我上面说的两种方法那就没的玩了，当然还有很多方法咯，我就不多说了。但是这种方法一般不会用的太久(对于喜欢玩实况，一直在玩的，不太玩的只是捧捧场的朋友除外)，因为实在是太危险了。
  
　　第二阶段：高级菜鸟
　　基本还是按住R1+X+方块的，碰到特定的情况下后卫知道要往后拉，特定情况一般是对方多打少的反击，或者速度特别快的球员带球等，但是只会往后退，不知道什么时候应该主动的扑出去抢断，这样造成的结果就是让对方射门好的中场球员有了很多的远射机会，十个总会有一个进的吧，要不就是对方不太会远射，那只能恭喜你碰到菜鸟了。
  处在这种境界的玩家应该说不多，因为这是个向准高手过度的一个阶段，已经意识到了不能靠猛扑猛抢来进行防守了，但是也许是由于刚刚接触更高层次的防守的缘故，有点会顾此失彼，但总的来说在防守的思维上比起菜鸟阶段来说已经有了不小的提高，虽然操作方面还很不够。
  
　　第三阶段：准高手
　　已经不会死按住(注意是死按，在需要紧逼的情况下还是要按的)R1+X了，决不会跟着对方打转转了，碰到特定情况后卫也会往后拉，在感觉可以上前抢断的时候也会毫不犹豫的上去抢断，听上去防守好象已经相当的好了，的确是已经做的不错了，但是这些都是在没有把对手的进攻水准考虑在内的情况下的，万一碰到个盘带很好的玩家对手呢，你上去一逼也许就被他一个变向给过了，这时就牵扯出来了一个新的防守话题，就是补位(这个在下个阶段在详细说明)，准高手的单兵防守能力已经是相当不错，只是不错，没到好，好的防守是要把对方的球断下，或者迫使对方失误，而一般准高手阶段的防守水平可以和对手磨蹭一下，不一定断的到球，当然这也是应对手而异的，但如果你要成为高手就必定要有和高手对抗的实力，高手的进攻手段和盘带工夫应该都是一等一的了，而且足球是个集体的项目，团队的协作是非常的重要的，即使你的单兵防守已经做的很不错了，那对方不停的传球呢，又或者是个盘带的超级高手，个人的防守和突破是永远的球场上的一对矛盾，只有做的更好的一方才会战胜另外的一方。
  所以说补位，协防很重要。
　　第四阶段：高手
　　其实高手主要是靠一场场的比赛打下来的，不是你在训练中的任意球60%命中率，或者你什么过人花样都会，吊门水准一流，远射基本可以打中门框，角球60%成功率等等等等，当然如果你在比赛中都可以有这种发挥的话那么可以这样说你的进攻已经是不折不扣的高手了，能做到这些的人其实大有人在，所以我前面说过的帖子的主题是防守才是评价一个实况高手的衡量标准，高手的防守主要依靠的是经验，实况比赛的经验，说的白点就是游戏玩的多(当然不排除没什么悟性的，或者纯是看画面的，我一直认为从PS2开始实况画面比FIFA好)啦，实况的防守和真实的比赛是有很多共性(不能说一样，没有一款游戏可以模拟真实世界的东西，至少现在是)的，防守中的预判和位置是非常重要的，画个简单的防守模式也许大家就可以看明白了。
  
　　B
　　/ A 
　　/
　　—————————————— 
　　大家要有点想象力了，A为进攻方，B为防守方，A在进攻方的左路，B在防守方的右路，A在向着边线带球，B跟了上去，在马上A就要到达底线时，B应该先要放慢速度，观望A的下一步动作，一般在实况里防守的球员只要不是速度慢的不行的那种碰上进攻方非常之快的那种，在盯防时应该是会慢慢追上进攻队员的，即使追不上也不会被轻易的甩开，A差不多要到底线的时候，一般有三种选择：传球，继续向边路突破，转身向上或者向后。
  先说传球，如果有球员在更好的位置并且可以接球的话，这是最好的选择了，但只要对手选择了传球那防守方的这次防守就要告一段落转而向另外一次的防守去努力，这其实没什么好说的。如果A选择继续走直线突破边路的话，那只能说那个人不太会实况，这是最不合理的方法了，B这时差不多只要上来断个球基本都可以断到的，但这时就牵扯到位置的关系了，B这时的基本位置要在A的前面也就是左边或左上也就是和A不超过一个身位的位置，但也不能贴的太近，太近的话对方速度快一点，身体壮一点的前锋一个加速或许就冲过去了，也不能太远，太远的话就又给了对方调整的空间，其实这个距离感是很难掌握的，所以我一开始就说了高手级的防守经验是关键，你打的多了就会知道正确的断球距离是什么，而且正确的断球距离还是不同级别的防守球员都不同的，Nesta和Ronaldo断球的距离肯定不会相同吧，其实正确的断球距离的理解应该是合适的时候出脚断球，不想在解释怎样才能断球了，因素太多，不可能说清的，自己去体会吧。
  当然即使是高手级的防守也还是会被A从边路突破过去的，高手对高手时，高手的进攻会想尽办法躲避高手的防守的，拥有高手级进攻的玩家很多，但拥有高手级防守的玩家却不一定多。A的第三种选择转身向上或者向后，这应该算是比较合理(在突破的可能性很小的情况下，突破可能的大小是按游戏中球员和与你对战的玩家综合起来应人而异的)的做法，如果A转身向后的话那么恭喜你你的这次的防守已经成功了，防守的成功不一定非要断下对方的球，可以延缓一下对方的进攻速度也是个不错的结果的，当然最终的目的就是断下球然后可以发动进攻，我前面说的你的防守成功只是说一个阶段的成功，只是延缓了对方的进攻速度，防守的真正成功当然是要结束对方的一次进攻咯(对方进攻结束了，得分了，我倒！！)，再说如果A选择向上方转身，那么这时就牵涉到预判的问题了，预判就更是个经验的问题了，而且是没有一个人在预判做出前就可以肯定的说我的预判是对的，当然一个高手做出正确的预判的可能性还是比较高的，再回过来说，如果此时A选择向上转身(确切的说是右边斜上45度的方向，如果是垂直向上的话那和向左边的继续边路突破是没什么区别的，B的位置感距离只要保持的好应该是可以断球的)，那么此时B要选择的不是按住R1+X去硬挤对方，这样只会造成在对方身后拉扯，一般情况下只要对方的控球队员不是很废，都会过掉你的，当然如果后卫是个强人(Stam,Campbell,Nesta等)之类的说不定是可以将对方推倒的，但是虽然也延缓了对方的进攻速度，不过对方获得任意球，仍旧可以重新获得进攻机会，而且说不定进攻机会更好呢，此时应该B做的是迅速的按垂直(看清是垂直的)的向上的方向，同时松开X,R1是可以按的，这样一来你就先堵住了对方前进的方向，在下次的防守上你已经占了先机了。
  其实作为一个真正的高手级的防守最主要的还是怎样协防和怎样合理运用实况中的铲球，还是用上面的那个A,B的图来说一下:
　　b1
　　a1
　　b2
　　a2 b4
　　b3 / a3 
　　/ -B 
　　-A
　　——————————————
　　上一次的防守没做好被A突破了，这时一般有三种选择：B主动铲球，B回追，换人补防。
  前两种都是有一个前提的是要在B的可控制范围内才可以去做的，如果B是个速度比较慢的边路选手或者是没什么防守能力的边路，更有甚者是前锋改踢的，典型就是Fiore,Cassano,Berlamy之流，这类的没基本没什么防守能力(Fiore是属于没速度)，要他们去完成一次成功的铲抢是比较难的，弄的不好就是被对方彻底突破。
  铲球要注意的也是对于距离的掌握，个人感觉是差一个身位或者平行为最佳的位置(当然是领先一个身位了，否则么，裁判就有事干了)，而且最好是和对方成45度角，这样成功率比较高，其实这又是个和断球差不多，说不清楚的问题，还是自己去体会吧。其实这时比较合理的防守手段是换人补防，但是请看上图，我的这个例子是352的防守，如果是442的话那就边后卫上来补咯，这没什么好说的。
  补防的队员不是三中卫中的b3,而是后腰的b4，因为b3要协同b2和b1一起去看管a1,a2两个前锋的，补防不是拆东墙，补西墙，那样的话等于没补，而且中后卫是防守中最关键的人物了，不在万不得以的情况下别去动他。说回来，这时先快速的换人，切换到b4，注意在切换完成前还是要用B去回追，切换完成后也要按住方块键让B可以自动去追A,这样可以避免对方进攻有一段真空(无人盯防)的状态，而且还可以稍微照顾到点A给a3传球，好的防守就是要不断的给对手压力，当b4差不多卡住A的前进方向后，A这时应该要做出反映了，不可能再继续向前了，其实补防更多的意义就是为了去延缓对手的进攻速度，只要A稍微有点改变的话，那么B应该可以追上来了，这时你就可以换成B去继续防守，b4就可以空出来去防其他球员(特别是a3)；当然你也可以在认为可以断球的情况下继续双人的夹击，在小范围内双人夹击还是挺管用的，高手级的防守的精髓就是融会贯通。
  
　　好了说了也挺多的了，非常感谢可以看到这里的朋友，真的！上面说的包括举的例子其实也都存在着很多的片面性，但也只能说到如此了，因为球是圆的吗！踢法有很多种的，我只是希望可以将我的一些在实况中的防守理念和感受带给大家，也许说的不全对，但自信应该是会给刚上手玩实况的朋友和也许在实况水平上遇到些许瓶颈的朋友一点帮助的吧。
  其实说到底实况中好的防守就是要审时度势，在正确的时候做出正确的判断并且做出正确的行为，当然要做到这三个正确并非是那么的简单的，上面已经提到过了我是很早就开始玩实况了，和我的一个很要好的兄弟一起开始玩的，如果你是仔细的看完了全文的朋友，那么现在我敢说自己是个高手了，当然我的那个哥们也是，说这话不是自大，相信实况的高手很多，我们只是其中的一份子，高手不等于无敌，相同的水平下输输赢赢都是很正常的，但是我们认为即使在一场GAME中，我们还是会在防守上犯一些错误的，否则的话就都没有进球了，我一直认为不管是真实的足球还是实况中，都没有完美的防守的，即使是0比0的比赛，只有做的接近完美，当然这也许只是个人的观点，我说了那么多的防守的心得，很多人也许会认为我是个意大利的球迷，但恰恰不是，我的那个兄弟到是比较喜欢防守的球队，我们老是皇马对尤文的，有时也会玩玩马竞，曼城，马塞这种二流的球队，有时会认为玩二流球队的乐趣比一流的多，我玩实况到是比较多的带球突破的，盘带是我的强项，而防守倒是我那个兄弟比较擅长的，再提个观点，我想应该是实况中防守的最高层次了，简单的说就是一个照顾对方两个进攻球员，是照顾而不是看死，这个就不再说了，还是那句老话：说不清楚。
  其实我前面在解释协防的时候已经有点提到了，就是那个回追的B，他要在一边回追中还要照顾到a3，再强调一下只是照顾而以，这样的防守也许只有在两个高手对战的时候才会看的到，而且还必须是两个高手都要非常认真的去踢一场实况比赛才会有的。自己都觉得自己罗嗦了，最后再说一句：要认真踢一场实况真的很累。
  
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