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为什么不能边吃饭边看电视?
吃饭时开电视的危害 其一,影响食物的消化和营养的吸收。边吃饭边看电视,有时看到精彩的地方便哈哈大笑,或没完没了地议论,使吃饭时寿保险间延长,对食物咀嚼不细,从而导致消化器官功能减退;而且边吃边看,还会使人分神,体内流向消化系统的血液量减少,使吸收功能受到影响。 其二,影响食欲。边吃饭边看电视往往是以看为主,再好的饭菜也会令人食而不知其味,使食欲下降,久而久之就会出现营养不良现象。尤其是...
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吃饭时开电视的危害 其一,影响食物的消化和营养的吸收。边吃饭边看电视,有时看到精彩的地方便哈哈大笑,或没完没了地议论,使吃饭时寿保险间延长,对食物咀嚼不细,从而导致消化器官功能减退;而且边吃边看,还会使人分神,体内流向消化系统的血液量减少,使吸收功能受到影响。 其二,影响食欲。边吃饭边看电视往往是以看为主,再好的饭菜也会令人食而不知其味,使食欲下降,久而久之就会出现营养不良现象。尤其是少年儿童更应注意这一点。所以,在家中切不要边吃饭边看电视,最好是饭后20-30分钟再看电视。