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腰肌劳损怎么办系皮带的地方也不舒服腰肌劳损怎么办系皮带的地方也不舒？

腰肌劳损怎么办系皮带的地方也不舒服腰肌劳损怎么办系皮带的地方也不舒服

赵*** | 2016-11-11 19:09:50

全部答案（共1个回答）

腰肌劳损，是因为长时间一个姿势工作，腰部肌肉张力增高，得不到有效休息而损伤，局部血液循环差，尤其是坐位及弯腰重体力活动后加重症状。。    腰痛严重就进行腰部理疗，推拿，按摩放松肌肉，就能恢复，平日进腰部肌肉锻炼，增强肌肉力量，临睡前腰部热敷效果不错。

胡*** | 2016-11-11 19:09:50 52 6 评论

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