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怀孕期间多吃红薯,好不好? 我特别喜欢吃红薯,几乎每天都要吃,不知道怀孕期间红薯吃多了,有没有影响?
红薯的营养很丰富也很全面,对孕妇来说没什么不好的.只要每天不吃过量,胃又可以消化的话,就没有关系.有的孕妇怀孕时就是喜欢吃某一种东西.既然想吃就吃吧,对胎儿没什么坏处的.
不宜吃太多的红薯。上次在一张报纸上看到,有一个孕妇,在怀孕期间,由于家穷,就经常吃红薯和土豆,结果宝宝生下时的体重是:15公斤。所以建议你,还是适量的吃红薯,不要吃的太多。
吃红薯有助于消化,防止便秘,对孕妇来说是很好的粗粮食品。 每种食物都有其利弊,如果说专家说这个东西影响什么什么的吸收,那么是不是世界上什么东西都不能吃了呢?不必过分担心
怀孕期间当然可以吃红薯,这是粗粮的一种啊,红薯营养丰富,在怀孕期只要饮食合理是可以吃的,只是每天不用吃太多就可以了,而且红薯能解除便秘,有便秘的姐妹可以尝试每天吃个红薯,这样就解决了便秘问题而且比蜂蜜水还管用呢,放心食用吧.