爱问知识人 爱问教育 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科

怎样让自己变得有自信?

不管什么时候总觉得自己没有自信,朋友们也这么说,觉得做事很没信心,怎么样才能让自己有自信呢?
g*** | 2007-03-10 15:35:13

好评回答

2007-03-10 16:25:29
g*** |2007-03-10 16:25:29 114 48 评论
你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要...

查看全部>>

你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。
首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢?
只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图,你就是一位强者!
0/300

其他答案(共5个回答)

    2007-03-11 23:07:29
  • 用心去恋爱一次,你就会充满自信,相信我!
    l*** | 2007-03-11 23:07:29 80 56 评论
    0/300
  • 2007-03-11 19:53:07
  •                   与陌生人说话能提高自信
    
        面对陌生人,一般人的反应都是好奇和提防,尤其是提防。很多孩子从小就受到父母的告诫:不要和陌生人说话,不要吃不认识人的东西。的确,个别心怀鬼胎的人会利用小孩子识别能力不强来干坏事,甚至很多成年人也常遭受其害。但是,理性地来看,和陌生人交谈并非一无是处。  
    
      和陌生人交谈可以体现和加强一个人的自信。心理学实验表明,人类很多特性...

    查看全部>>

                      与陌生人说话能提高自信
    
        面对陌生人,一般人的反应都是好奇和提防,尤其是提防。很多孩子从小就受到父母的告诫:不要和陌生人说话,不要吃不认识人的东西。的确,个别心怀鬼胎的人会利用小孩子识别能力不强来干坏事,甚至很多成年人也常遭受其害。但是,理性地来看,和陌生人交谈并非一无是处。  
    
      和陌生人交谈可以体现和加强一个人的自信。心理学实验表明,人类很多特性的分布都有一个规律:特别好和特别差的人各只占2%左右,中间水平的占95%,也就是说绝大多数的人都是差不多的。所以,和陌生人交谈,碰到正常人的几率远大于碰到一个坏蛋。和正常的陌生人进行一次交谈,可能让我们吸收到新信息,也可能验证我们对人性的一些观念,还可能感受到人与人之间的热情、信任,这些良性的结果必定增强一个人生活的信心。 
    
      和陌生人交谈,还能体现个人独立性,有助于人格发展。大家都明白,和熟人打交道,说话的方式依附于社会关系,服从说话人的身份,很多时候并非是个人独立意志的表达。和陌生人说话则不一样,互相之间常常作为独立的个体交往,彼此没有切身的利益关系,双方见到的都只是眼前的这个人,不会特殊关照也不会有什么成见,相对客观、平等,这种完全对等的关系,对青少年时期的人格成长是很有帮助的。许多孩子只有离开父母去学校和社会中独立生活以后才正真长大懂事,部分原因就在这里。 
    
      和陌生人交谈,更能锻炼口才和人际沟通艺术。熟人之间,彼此都很了解,不会很注意说话的方式和技巧。而陌生人之间的交往从零开始,需要有意识地运用沟通技巧来建立关系,多次下来,人际沟通能力和口才就会得到提高。
    
    
    
    上述内容摘录自 (中科院心理所心理学函大官方教学网站 沟通网 )
    
    x*** | 2007-03-11 19:53:07 113 50 评论
    0/300
  • 2007-03-11 05:10:11
  • 主要给在实际行动上下功夫。。说的简单做起来非常难。。
    首先你需要有一个良好的生活环境。。
    在做事的时候。。选择自己擅长的做。。比如有人需要帮助。。这件事正好你最擅长。。但你没有信心。。也许使你没有信心是因为某些因素造成的。。但人是会改变。。会进步的。。活到老,学到老。。人永远是在成长中生存。。
    当你遇到自己最拿手的事的时候,你一定要好好的表现自己,虽然你这件事也许你做的不会是最好。。但这件事...

    查看全部>>

    主要给在实际行动上下功夫。。说的简单做起来非常难。。
    首先你需要有一个良好的生活环境。。
    在做事的时候。。选择自己擅长的做。。比如有人需要帮助。。这件事正好你最擅长。。但你没有信心。。也许使你没有信心是因为某些因素造成的。。但人是会改变。。会进步的。。活到老,学到老。。人永远是在成长中生存。。
    当你遇到自己最拿手的事的时候,你一定要好好的表现自己,虽然你这件事也许你做的不会是最好。。但这件事对你来说。。你是最拿手的。。所以一定要去做。。如果做了。。就算失败。。别人也会看你很有信心而鼓励你。。不会去因为你的失败而说你。。如果有那样的朋友你也没必要去深交。。真正了解你。。对你恳诚相待的人,一定会去鼓励你的。。那样的话。。你要再没有信心。。那你就需要有一位很好的心理医生来帮助你了。。
    还有。。需要自己不拿手的事了。。要慎重考虑。。对自己不拿手或不行的事也不要太自信了。。不要假猛。。那样只会掉链子。。丢自己的脸。。
    你应该做的是认识的那别人怎么样去做。。从中学会或是收集经验。。慢慢,慢慢的。。你也会变的很拿手。。那时。。你就可以自信的去表现自己。。就算失败。。也不要气馁。。再接再厉。。而且你的朋友也会鼓励你。。你的朋友只会想你很勇敢。。
    你也可以自我安慰,你可以想这个事自己很拿手。。虽然失败了。。但勇于去面对。。从中要获取经验。。失败不能白失败。。
    这句老话你肯定听过。。
    “失败是成功之母”
    所以,加油吧!
    
    小*** | 2007-03-11 05:10:11 112 50 评论
    0/300
  • 2007-03-10 20:11:00
  • 小事情做得令自己感觉漂亮,积累点滴成就感,自信就会慢慢形成.
    楚*** | 2007-03-10 20:11:00 84 57 评论
    0/300
  • 2007-03-10 16:10:21
  • 做人要有点玩世不恭的心态
    管他作好做坏那 先做在说
    1*** | 2007-03-10 16:10:21 85 57 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 精神心理科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部