（一）正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它的特点是弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻型的球员使用。正胶海绵 拍不容易吃各种旋转，正是由于粘性小也不容易制造强烈的旋转，所以正胶球拍虽 然拉不出强有力的弧圈球，但是在处理台内旋转球和正手抽杀方面却可以大占便宜。 (二)反胶就是粘贴时向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮，特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。反胶打球的旋转力特强，也容易吃转儿 (三)还有一种生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。 你们禁止用的应该是长胶。国际乒联禁用使用长胶，并规定正胶高度与直径之比不得大于1:1
个有个的好处 反胶的摩擦力很强 但是速度不是很快 正胶的摩擦力要比反胶差些 但似乎速度要不反胶快，但是我认为正胶没有生胶好 应为生胶的球路要比正胶怪 但是现在打反胶的人要比正胶和生胶的人要多的多在说打反胶对你是有发展的 打正胶的人是为了改打生胶 但打生胶的人都是打反胶打不到很好的成绩才改的 我建议你还是先打反胶 我就是打反胶的 呵呵
拿个球在正反胶上摩擦，就会明白了哈，（我的老师是这么教我的，呵呵~~~~~~）结果当然反胶了哈。
反胶的旋转更强，你在选择时，可以选择胶皮粘性大的，这样的旋转会更强
正胶是有颗粒的 反胶是平面的 一般人都用反胶 正胶比较特别 不好打 2种胶都各有所长 旋转是靠自身技术 而不是依赖正、反胶 当然胶皮的质量 粘贴所用的胶水 都对能否更好的发挥自身能力有一定作用 如果不是专业选手 作用也不明显
答：我以前在国家队打过球，跟你说初学者生胶别用就行了，个人感觉不好控制，球路很怪。海绵选薄一点的。不过呢，没有系统的训练，水平都很一般，不用去在意球拍。我在国家队打...详情>>
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答：在比赛的时候你应该像平时练习一样，做到不在意的样子，发挥出练习的水平，对这 次比赛输赢不感兴趣。心想这次输了还有下次。就可以了。详情>>
答：羽毛球:室内打,球由塑料和羽毛制成,隔一道网打,使球落在对方界内者得分,15分制,交换发球权 网球室外打,发球必须落在对方半边的规定区域内,球弹地一下或者不弹地...详情>>
答：孔令辉至今还记得，还在他蹒跚学步时，父亲就经常有意识地带他到乒乓球训练房，让他感受运动，认知运动，接受熏陶，从小培养他的兴趣。由于整天和乒乓球打交道，小令辉也渐...详情>>
