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想知道为什么最近总是很贪睡,每天都很困,只要坐在床上就想睡觉,谁知道是不是缺什么维生素??我没有做什么浪费体力的事情,哪位哥哥姐姐知道的话告诉我?最好有科学道理的,小妹拜谢了!
你的情况在医学上一般称为“嗜睡症”大多因为精神或心理方面的原因导致或引起的。 一般治疗也主要是通过心理方面的治疗,进行自我调节,或进行一些运动方面的锻炼,如症状很严重可饮用一些如浓茶水,咖啡等使精神兴奋的饮料。提神,或服用精神兴奋类药物,如苯丙安、哌醋甲酯等。和维生素没有什么直接关系 另;这种情况你如不及时治疗很容易导致内分泌失调出现肥胖等体重很快的曾加以及性格变化的...
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你的情况在医学上一般称为“嗜睡症”大多因为精神或心理方面的原因导致或引起的。 一般治疗也主要是通过心理方面的治疗,进行自我调节,或进行一些运动方面的锻炼,如症状很严重可饮用一些如浓茶水,咖啡等使精神兴奋的饮料。提神,或服用精神兴奋类药物,如苯丙安、哌醋甲酯等。和维生素没有什么直接关系 另;这种情况你如不及时治疗很容易导致内分泌失调出现肥胖等体重很快的曾加以及性格变化的情况,你一定要很重视这种身体情况,最好是从心理上用自己的毅力来克服,会较快的好转或痊愈。 我有一个朋友曾经和你的情况很相同,当时不知道怎么回事2个多月后好了很多,但胖了十几斤,以为得了肥胖症,后来去医院才知道。。。
没事找点事干啊,这样不会想着睡觉了.
同意
其实你这种情况,很多人都出现过,其学名叫亚健康。建议你加强锻炼,双休日多出门看看大自然的山山水水,再建议你给自己找点事做,人一忙起来就精神好了。相信不久你就会发现自己已经在不知不觉中恢复了。
怀孕了,赶快检查。
饮用一些如浓茶水,咖啡等使精神兴奋的饮料。
缺少钾也会,中医-湿气重也会等等。
我也有过,想睡就睡,只要没其他非正常状况就可以,也要适当和朋友在一起娱乐和运动,要不你就要长肉肉咯!
可能是年龄问题,我小学的时候也是这样,整天睡,但人大了就没有事了。
精神上的劳累、月经要来之前或者吃了什么药,比如感冒药等,都可以导致每天都很困。
正所谓春眠不觉晓,季节原因.更何况青春期发育阶段的少女.正常的放心把!
我怎么老是睡不着觉呢?咳,小妹,你是身在福中不知福啊!!什么时候教我两招睡觉秘诀啊?~~~~大哥拜谢了!~