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前列腺增生什么锻炼
前列腺增生指的是前列腺体积的增大,这个一般考虑跟有功能的睾丸和年龄增长有关系,一般来说有功能的睾丸会分泌睾酮,会刺激前列腺体积增大,随着年龄的增长,前列腺体积也会随着增长。前列腺增生的常见临床症状是尿频,尿急,夜尿增多,发展到后期可能会导致排尿困难,下尿路梗阻等症状。前列腺增生,建议平时要注意清淡饮食,不要喝酒,可以多做一些有氧运动,比如说快走,跑步等等。