清宫以后注意事项有哪些？

流产后一定注意休息，但是不是说就得一直卧床休息，一般前几天卧床休息，等身体恢复一点了可以起床适当的活动一下，有利于残留进一步的排除，促进子宫的快速恢复。另外就是注意增加营养，多吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，适当喝点排骨汤，鸡汤等，多喝点小米粥养胃。注意多吃一些补血的食物，比如花生，大枣。枸杞等熬粥喝。不要吃生冷的食物，不要吃辛辣的食物。还要注意不要着凉水，不要做剧烈的活动，一月之内禁止性生活，不要用眼过...

流产后一定注意休息，但是不是说就得一直卧床休息，一般前几天卧床休息，等身体恢复一点了可以起床适当的活动一下，有利于残留进一步的排除，促进子宫的快速恢复。另外就是注意增加营养，多吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，适当喝点排骨汤，鸡汤等，多喝点小米粥养胃。注意多吃一些补血的食物，比如花生，大枣。枸杞等熬粥喝。不要吃生冷的食物，不要吃辛辣的食物。还要注意不要着凉水，不要做剧烈的活动，一月之内禁止性生活，不要用眼过度，尤其不要长时间看电视电脑。另外就是放松心情。

流产后一定注意休息，但是不是说就得一直卧床休息，一般前几天卧床休息，等身体恢复一点了可以起床适当的活动一下，有利于残留进一步的排除，促进子宫的快速恢复。另外就是注意增加营养，多吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，适当喝点排骨汤，鸡汤等，多喝点小米粥养胃。注意多吃一些补血的食物，比如花生，大枣。枸杞等熬粥喝。不要吃生冷的食物，不要吃辛辣的食物。还要注意不要着凉水，不要做剧烈的活动，一月之内禁止性生活，不要用眼过...

流产后一定注意休息，但是不是说就得一直卧床休息，一般前几天卧床休息，等身体恢复一点了可以起床适当的活动一下，有利于残留进一步的排除，促进子宫的快速恢复。另外就是注意增加营养，多吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，适当喝点排骨汤，鸡汤等，多喝点小米粥养胃。注意多吃一些补血的食物，比如花生，大枣。枸杞等熬粥喝。不要吃生冷的食物，不要吃辛辣的食物。还要注意不要着凉水，不要做剧烈的活动，一月之内禁止性生活，不要用眼过度，尤其不要长时间看电视电脑。另外就是放松心情。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气...

1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。5、做好避孕工作：一个月禁止性生活。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。
指导意见：
建议以后采取好避孕措施,人流如果次数多了会影响以后怀孕的。