朋友,你好:1.吃晕车药,眩晕宁,其他的没用,最好一次吃俩片,一片太少,上车前1个小时吃,别吃的太早或太晚/(吃完以后肯定会觉得头晕,这是正常的,只要不晕,但是不要经常吃,坐长途吃点,毕竟刺激神经2.把脑袋用手拖着,手肘固定在旁边的固定物上,例如车内壁3.一定要闭上眼睛,别睁开4.尽量做司机旁边的座位5.吃饭别太饱或太少,最好半饱,自己随身带几个苹果,在车上饿了就吃几口,别吃多,以不难受为好6.别坐轮船和飞机,尽量坐火车(卧铺)或者通风透气的烂车(越烂越不晕)7.多坐车,例如坐公交,晕了就下来,尽量让自己多坐几站,越加越长,慢慢就好点了)(我以前吃晕车药都没用,就是在不断的锻炼坐公交的努力中,我终于吃晕车药管用了,任何事情都有个过程,量变会产生质变的)