SF秒个毛啊,能力太少了. 秒低板也叫秒?那就是比判断力,谁能猜到球往哪弹基本蓝班就是他的了 高板才叫秒.SF别想了
PG都能秒，何况SF乎~~~~~~
同意楼上的。。。。。。能力够就行，不过不是所有板都能秒，有的只能瞬，瞬板懂不？球在空中最亮的时候，通常也是最高点的时候抓下，叫瞬板。秒低板不叫秒，低板谁都能在同一时间抓到，不所谓秒低板。。。
领悟精神,能力值够有的板就能秒 ~~~~多抢抢就知道什么板讷讷感秒了! 练的过程中可能会漏很多板.......小心
SF不可能秒 满及SF板能40+衣服11也就51 PF20及板45+衣服7=52 谁见过20及PF秒板 20C也不可能 有人说SF高级了秒低板 很遗憾那不叫秒 板能力决定拿板的横截面积(高度和宽度) 是高级SF板到一定程度+好的卡位+占的位置好 拿下的低板和边板 真正的秒板 是40+的C穿衣服 板能力90+ 在蓝下W卡好 不用移动直接D 高板还没落下 球已经在手中 本人42 SF 所认识到的
方法告诉你:在球弹框后的上升期起跳抢板,这需要良好的预判和快速的反映. 精髓靠自己领会.
在你篮板能力范围内，第一时间把各种高度的板摘下来，就可以了。 如果你现在还把握不了自己的篮板最大高度，那么比赛中就逼着自己早跳，跳得越早越好
答：能的!多少级都可以啊！ 只要蓝班是底板而且是你能跳到的高度就能的！ 但是楼主毕竟蓝班有C PF 还是干好自己本职的事把！详情>>
问：上班时间的烦恼?上班不能游戏那是肯定的啦,上QQ又不好玩,无聊,上爱问又没人和我...
答：首先，您要明白什么叫“上班”。其狭义就是普通的打工，即使您是高级白领，仍属于打工族。既然给人家打工，就要遵守人家的上班制度，踏实工作。如果工作量小，有闲暇，可以...详情>>
