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我的上半身很瘦,但下半身却相对较胖,有没有什么办法可以简单的减腿部(小腿也很粗,很不好减)
说起来我和你的身材是一样的,也有同感,有一条我要提醒你,千万别上美容院的当,他们都说局部减,不反弹,全是假的,我的同事不知在减肥上花了多少冤枉钱,不仅减不下去还反弹. 如果你腿上的肉比较结实,那是比较难减的. 如果你腿上的肉比较松软,你做一些适当的体育运动,专门针对腿部的运动,应该可以减小腿围.但是那绝不是一两个月就能够看到你想要的那种效果的,你必须做好打持久战的准备. 为了掩盖腿部的缺...
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说起来我和你的身材是一样的,也有同感,有一条我要提醒你,千万别上美容院的当,他们都说局部减,不反弹,全是假的,我的同事不知在减肥上花了多少冤枉钱,不仅减不下去还反弹. 如果你腿上的肉比较结实,那是比较难减的. 如果你腿上的肉比较松软,你做一些适当的体育运动,专门针对腿部的运动,应该可以减小腿围.但是那绝不是一两个月就能够看到你想要的那种效果的,你必须做好打持久战的准备. 为了掩盖腿部的缺陷,你应该在衣服的搭配上下些功夫,可能效果会更好些.