医学问题，求助

    更年期拉，还有，不知道你妈妈工作辛苦么？也有疲劳综合症这样的。不一定是现在的辛苦，也有可能是从前辛苦遗留下来的。很多女人是从生育孩子开始衰老的，到中年就表现明显了。
     所以，对妈妈好点啊，给她买些好的补品，建议她锻炼身体。应该说子女的关心对她最重要

人到中年万事忙，尤其是女性。虽然女性到中年后，事业有成，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病。中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。

　　自寻快乐，增强免疫：人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得...

人到中年万事忙，尤其是女性。虽然女性到中年后，事业有成，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病。中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。

　　自寻快乐，增强免疫：人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得到疏导，使脸、颈、背、胸阔肌、腹肌反复收缩及放松，呼吸功能增强，使人吸入更多的氧气。肌肉、组织得到血氧的供应，功能得到正常发挥。

　　追求新知，防脑衰老：追求新知识，不断学习，会使人感到心理上满足和充实。追求新知，可不断刺激脑细胞，使思维活跃，反应迅速，有助于预防脑萎缩，减缓大脑的衰退速度。

　　陶冶情操，调整心理：中年女性生活节奏加快，难以保持内心的宁静和安怡，容易产生精神压抑，心情紧张，甚至发生神经衰弱，而精神活动与人体生理、病理变化有密切关系。音乐能调节身心，抚慰心灵，使机体新陈代谢旺盛，各种激素的分泌保持平衡。舞蹈、绘画、书法、赏石、集邮、剪报等，也有类似作用。

　　调节饮食，防骨疏松：随着年龄的增长，骨密度的降低，中年女性会出现腰腿疼痛，四肢无力等，因此，要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素D丰富的食物，如鱼油、蛋黄、牛奶、瘦肉、禽类、水果等，此外，还要经常晒太阳，接受阳光的沐浴。

　　充足睡眠，适当美容：睡眠充足可解除疲劳，产生活力，还可增强免疫力和抗病力。睡眠不足时，机体抵抗力和免疫力低下，容易导致多种疾病侵袭，增强患癌症和心脑血管病的机会。人到中年，皱纹已悄悄爬上眼角，适当美容，可使你青春焕发。对于中年女性来说，充足睡眠比美容更重要。

　　注重食疗，补益肾精：中医认为，肾藏精，主骨，肾精充足，则肢体强劲，身心健康，因此，人到中年，要注意补益肾精，使身体处于旺盛的状态，如燕窝、银耳、百合、莲米、芡实、黄精、苁蓉、山药、枸杞、元肉、大枣、核桃等，可根据自身状况，做成汤粥等食用，既可强身健体，又有利于美容。

　　坚持运动，有益健康：要保持旺盛活力，身材匀称，头发亮泽，皮肤细嫩，运动是最好的办法。运动能促进血液循环，改善心肺、大脑功能，消耗多余脂肪，加快新陈代谢，使机体得到充足的血氧供应而青春焕发，身体健康。

　　此外，中年妇女还要注意适当饮水，定时排便，防止视疲劳，不食霉变食物，戒烟戒酒。

    建议你去大医院看一下心理门诊,系统评估一下,作一下系统治疗,她肯定有心理问题.只有医生能帮你的.

一,人到中年怎么办？ 
提问者： 2006-04-23 08:57:24 
最佳答案
中年人的身体普遍地容易感疲劳，原因是多方面的，一方面他们是厂矿、企事业、机关、医院、学校的骨干，工作负担重；另一方面，他们上有老，下有小，家务繁重，时间紧张，往往顾不到或不大注意自身的营养和休息，因此人体内产生热量的能源容易耗竭，体内许多器官因负荷过重而导致疲劳。并促使人体各系统的反应功能衰退，其中最先反映...

一,人到中年怎么办？ 
提问者： 2006-04-23 08:57:24 
最佳答案
中年人的身体普遍地容易感疲劳，原因是多方面的，一方面他们是厂矿、企事业、机关、医院、学校的骨干，工作负担重；另一方面，他们上有老，下有小，家务繁重，时间紧张，往往顾不到或不大注意自身的营养和休息，因此人体内产生热量的能源容易耗竭，体内许多器官因负荷过重而导致疲劳。并促使人体各系统的反应功能衰退，其中最先反映出来的，是中枢神经系统的疲劳。 

　　 总之，人到中年易感疲劳的原因主要是操劳过度，这是正常的生理现象，恢复疲劳的基本方法是休息和注意劳逸结合，每天应有６ -８小时的睡眠才能消除疲劳恢复体力，保证第二天工作时精力充沛，由于工作、学习任务繁重和家务的拖累，中年人消耗能量多，因而需要摄取充分的营养以补充体内的消耗，其治疗措施除合理饮食、增加营养外，药物方面可日服维生素Ｃ３００￣６００毫克和维生素Ｂ３０-６０毫克等，此外，调整生活规律，保持乐观情绪，不吸烟，节制性生活，每天进行适当的体育锻炼等，亦有助于消除疲劳、保护健康。 

　　 中年人如果按照上述办法做了以后仍然易感疲劳，则应警惕也是某种疾病的迹象，例如，传染性疾病，心血管疾病，代谢、内分泌疾病，恶性肿瘤和职业性疾病等，要及时就医体检，以早期发现疾病，及时治疗，防患于末然。 

二,人到中年 身体危险信号     日期:2007年01月06日    
  
 人到中年，难免有些毛病，然而很多人发现生病时却已经很重了，有的甚至失去了治愈的机会。大部分的疾病都有一些告警信号，依据这些信号对照自己的身体状况，会对早期发现身体的疾病有一定的益处。  

    一、小便增多，常上厕所，晚上口渴。或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。要小心是否得了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。  

    二、近日常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等。  
 
    三、近来咳嗽痰多，时而痰中带有血丝。要小心是否得了支气管扩张、肺结核、肺癌等。  

    四、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律。要小心是否得了胃病、肝胆疾病或胃癌、结肠癌。  

    五、近来酒量明显变小，稍喝几口便发困、不舒服，第二天还晕乎乎的。要小心是否得了肝脏病、动脉硬化等。  

    六、胃部不适，常有隐痛、反酸等症状。要小心是否得了慢性胃病，尤其是胃溃疡或胃癌。  

    七、最近变得健忘起来，有时反复做同一件事。要小心是否得了脑动脉硬化、脑梗塞（脑软化）等。  

    八、早晨起来时关节发硬，并伴有刺痛，活动或按压关节时有疼痛感。要小心是否得了风湿性关节病。  

   九、脸部眼睑或下肢常浮肿，血压高，多伴有头痛，腰酸背痛，则可能是患有肾脏病。 

三,人到中年，身体上的年轮   2007-04-05　08:07:05 
 
人的身体从出生到大致25岁，是个生长和完善的阶段。之后，各个器官和脏器开始走下坡路，也可谓开始衰老。年轻的身体充满活力，干劲十足，功能上有足量的储备，对衰老感觉不明显。可是，40岁以后的人，衰老的迹象不仅在外观上不容忽视，身体的功能（如视力、听力、心脏的代偿能力、性欲等等）也开始有明显的衰退了。我们的大致界限是40到65岁为中年。

外观上的中年人，一般皮肤上看得到明显的皱纹，头发变得稀疏。很多40岁的人，鬓角已经开始有白发。体形也显现出“中年体态”：松懈的皮肤和皮下结缔组织堆砌出眼袋，下颌、腋部及小腹也出现袋状的部分。25岁的躯干，肩宽、腰细，呈上宽下窄的三角形，到了45岁，这个三角形大致倒过来了。后背的肌肉的力量不如从前，加之饮食摄入过多，或者运动不足，“中年体态”还常常包括开始驼背，或者身高比年轻时减少几厘米。中年体态的这些特点在40岁到65岁之间是一个不断加重的过程。好在这些特点只是影响外观，它们也许会降低人的自信（尤其对女人来讲），没有严重的健康恶果。

几乎每个年近60岁的人，都能感到感觉器官没有从前那样灵敏了，虽然所有的感觉器官在功能上衰老的速度相同，但与衰老最相关的功能减弱还是视力和听力。这些减弱是渐进性的，（除白内障患者以外）一般在中年时期还不会引起太大的生活障碍。在这个年龄阶段里，人的身体的各个系统都可以觉察出衰老，其中性欲和生殖能力的降低最明显。伴随着身体各器官的衰老，各种慢性病也逐渐增多发病机会。中年人的健康状况有很大的个体差异，从统计上看，受过高等教育、收入高、居住在城市里或附近的人趋于少有慢性疾病/残疾，中年死亡率也低。

中年人的死亡可谓“英年早逝”，第一杀手要数心血管疾病。随着现代医学和保健学、营养学的发展，中年死亡率逐年降低，女性中年人的生命显得很柔韧，她们死于心血管疾病的机会比男人低两、三倍，尽管她们患慢性疾病的几率比男人们高。这个阶段的人一般对促进自身健康有很大自觉性了，自我保健意识要比年轻时高。例如，主动戒烟的人里，中年人最多。年龄的增长虽然使人的身体衰老，但人的智慧却因为生活经验而完善。俗话说：四十不惑，五十天命。

中年人的身体带着年轮，健康开始脆弱。中年人上有老、下有小，创造和奉献多于消费和索取。他们是这个世界里重要财富的创造者。
 
四,人到中年该如何保养身体    2007-01-31

中年人保重身体:首先是情绪要乐观,心胸要宽厚,不要过多计较得与失,坦然面对生活压力.
2.适当运动,注意饮食健康,少饮酒或不饮酒,多吃蔬菜和水果,烟最好戒了;3.性生活适当减少.4.注意每年查查体,发现问题及时应对,男女都有一些高发病.

五, 中年期的心理特征    日期:2007年01月06日 

 1.心理发展日趋成熟。  
    一般说来，人到30岁已成家生儿育女，生活方式初步定型，思想也安定下来，不再像青年时期那样充满憧憬，而是满怀信心，脚踏实地创立事业，故称“而立”之年。人到40岁，知识增多，见识日广，认识问题有了相当力度、深度，不再为表面所迷惑，遇事冷静，即使复杂事物也不致摇摆不定，故也称“不惑”之年。至50岁，经验更丰富，学识愈深广，处世更加稳重妥善，故又称“知天命”之年。所以，中年时期是成就事业的黄金时期。  

    此外，性格特征基本定型是中年人心理成熟的一大表现。即从以往成功与失败的经验教训中，保持着个人精神状态的平衡，以适应社会和环境的需要，及安排正常的生活和学习，担负起社会和家庭的责任，以及处理学习、工作等矛盾。  

    2.智力的持续增长和体力的逐渐衰减。  

    中年人的单项心理能力，虽也是处在逐渐下降的过程中，但其全部心理活动能力的总合即智力，仍然在继续发展和成熟。主要表现在能独立进行观察和思维，具备独立解决问题的能力，情绪趋于稳定，自我意识明确，精神充沛，情感丰富，运动协调，感觉思维敏捷，判断力准确，智能高涨，注意力集中，记忆力旺盛，能适应和把握环境等。  

    中年人在生理功能的逐渐衰减，主要表现为心血管系统、消化系统、各种内分泌腺的功能减退，其他系统如肌肉、骨骼、肾脏功能下降，特别是免疫系统能力的降低，给中年人的健康带来了更多的潜在威胁。当进入更年期这个多事之秋，女性还可出现心悸、头昏、嘲热、盗汗、过敏性和抑郁特点的情绪变化等身心症状；男性虽不如女性明显，在外貌和功能上也有明显的变化。  

    智力的继续增长和体力的逐渐衰减，会给中年人带来一系列矛盾。如高度的责任感与身心能力不足的矛盾，渴望提高工作效率与内耗的矛盾，希望健康与忽视疾病矛盾等。  

    3.中年期是创业的黄金时期，也是身心负担最沉重的时期，集诸多矛盾于一身。  

    4.面临着社会义务与角色的转换。 

 

 

记忆需要常锻炼，例如：多与外界接触，找一样自己喜欢的事做，旅游，玩玩游戏，你主动找她探讨争论一些问题等。也可以吃一些药帮助调养，例如地黄类药物、一些营养品。如果眼不花、不爱动不动生气、不出现忽冷忽热现象就没事。四十岁应该没问题，还年轻呢。

你母亲正是更年期的年纪,情绪容易激动,各个方面能力大不如以前了,容易健忘,办事效力差,需要看专家门诊,可以采取激素替代疗法,多参加体育锻炼,适当的参加公益活动,多出门与别人交流,多一段时间就会慢慢恢复正常的1