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功能性胃病怎么治疗?
由于功能性胃病的特殊性,所以在其治疗和防治方面都要注意身心兼治。①饮食上要注意避免粗糙、油腻、刺激性食物;忌用冷饮,少食多餐,避免烟酒 和咖啡等。②积极参加户外群体活动,多与人沟通交流,舒缓生活工作压力。③保证生活作息规律。④学会自我放松,平时可多听听轻音乐、做做按摩等。⑤解除思想包袱,建立和恢复战胜疾病的信心,必要时可以辅以抗焦虑、抑郁药物治疗。