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腰肌筋膜炎该怎么治疗、服用什么药品啊?平时怎么锻炼、
病情分析:腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力、弯腰活动或腰部姿势不良所致。临床表现为腰部隐痛、时轻时重,劳累加重,休息好转,反复发作。 意见建议:1.防止潮湿,寒冷受凉。2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。 3、防止过劳. 4注意减肥,控制体重. 这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗 平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过...
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病情分析:腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力、弯腰活动或腰部姿势不良所致。临床表现为腰部隐痛、时轻时重,劳累加重,休息好转,反复发作。 意见建议:1.防止潮湿,寒冷受凉。2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。 3、防止过劳. 4注意减肥,控制体重. 这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗 平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗 平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗 平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.
找个好按摩师
如果有时间在医院里面做一个小手术,腰椎小关节松解,大概半小时左右,效果还不错。需要住院一周。如果没有那么长的时间,服用力美松,活血止痛片,盘龙七片。锻炼的话多做挺肚子的动作,每日500次,分5组,每组间隔1小时