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产后恢复与坐月子常识哪位有?听说在月子里吃是很重要的?有没有妈妈也讲究不能吃青菜什么的?
月子期间,饮食方面可以注意荤素结合,营养合理搭配的啦!而且千万不要暴饮暴食,否则的话很容易导致肥胖的情况发生。