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身体感觉有点不舒服的时候比如咽喉发炎的时候能进行跑步吗？

身体感觉有点不舒服的时候比如咽喉发炎的时候能进行跑步吗？

C*** | 2016-05-29 02:15:52

全部答案（共1个回答）

常见于慢性咽喉炎刺激所致：
玄参15克沙参15克山豆根15克木蝴蝶9克麦冬15克金银花15克生地15克桔梗15克平均分成三份,每天一份泡水当茶喝."
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.

宋*** | 2016-05-29 02:15:52 52 8 评论

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