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崴脚了，我能自己按摩一下么？

崴脚了，我能自己按摩一下么，脚背上的筋疼崴脚后，我可以自己按摩一下么，脚背上的筋疼。

3*** | 2017-04-07 20:25:49

全部答案（共1个回答）

病情分析：
你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。
 
指导意见：
建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。

r*** | 2017-04-07 20:25:49 171 78 评论

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