留级三天了,还不发动后天去刨了,双顶颈99了顺不了
留级三天了,还不发动后天去刨了,双顶颈99了顺不了收起
注意:孕妇瑜伽应在3个月以后再进行,而且应该在专人的指导下进行,以免动胎气。 1、俯卧,一腿抬起约45,另一人抱住该腿,以臀部为中心,旋转。两腿交替进行。 2、俯卧,双手侧平放,两脚并拢,抬起右腿,尽量移向身体左侧。保持动作呼吸3次,换腿,重复。 3、仰卧,双手侧平放,双脚并拢,,头部转向右侧,抬起右腿,摆向身体左侧,与左腿成90。保持自身呼吸3次,复位,换边重复。 4、坐下,腰背挺直,屈膝,左腿置于身体前方,贴地,两膝盖重叠,手腕置于脚掌上。身体慢慢前倾,让胸部去靠近膝盖。保持姿势呼吸5次,左右腿交换位置,重复。 5、坐下,腰背挺直,两脚掌相对,双手握住脚掌,两腿自然抖动。 6、承接动作5,膝盖贴地,两手置于膝盖上,弯腰,身体前倾,头部贴向地面。 7、承接动作5,左腿贴住地面,右手握住右膝盖,贴向地面。然后身体向左前方倾。保持姿势呼吸5次,反方向重复。 瑜伽是一种很不错的保健方法,能健身还能健心,这对于产前的准妈妈们来说是一定会有大帮助的,更何部进行这种运动还能促进自然分娩呢。
多吃滋补的汤水。孕妇产后要注意补充营养,多喝有胶原蛋白质丰富的鸡汤、猪蹄汤鱼汤等。此外,猪脚和黄豆一起煲汤可以起到很好的下奶的作用不要觉得这些东西油腻而不吃,那么挨饿的就会是孩子。母乳喂养孩子是最好的方法,孩子从自己母亲身上获取食物会让他更对你产生依耐性。有时候奶水少可能与孕妇本身的遗传有关系。所以,如果想要有很多的奶水,在多吃滋补品的同时,还要要孩子多吸吮,,也可以使用吸奶器。产后心情同样影响奶水的多少。有些年轻的妈妈在生产过后会有抑郁的现象出现,想得太多自然心情就会不顺畅。人们常说气大伤身,产后会更加的伤身,所以家人尽量避免让新妈妈生气,保持愉快的心情。增加奶水的方法有很多。产后妈妈一定不要过度劳累,一定要做好月子,多加休息。同时,要多食用鸡汤猪蹄汤等,必要的时候也可以食用生乳汁。
尿布,最好是用过的棉布,我们这都是拿旧床单剪的
哺乳期月经紊乱比较常见,一般不用调整,随着时间的推移会逐渐恢复的。但一定要排除怀孕,一方面要做好避孕,另一方面做一下B超检查排除怀孕。 产后在饮食方面多炖些胶汤喝,对子宫收缩好,奶水好,还有就是经期的调理好!产后心理也要调节好,对身体恢复有好大的帮助。 祝健康!
只要是头位都可以顺,只是分枕前位和枕后位,区别就在于如果宝宝仰着,在进入宫颈的时候会一直压迫宫颈,所以宫缩时和宫缩间隙都会很疼,如果是侧卧,则在宫缩间隙的时候不会很疼,但是只要坚持,头位都能顺!
只寶寶吸收得好就可以了,又不會發生腹漲等情況發生,喝奶粉一定要多喂寶寶喝水,四個多月可以開始吃輔食。減少喂奶粉的次數
这个好像因人而异,有的在月子的时候就来了,有的人要到7-8个月才会来! 早一点,晚一点,都没有事!不用太过担心!
开口期主要是指准妈妈未上产床前,在家中和待产室中度过的整个待产过程。对初产妇来说,开口期可能长达10-20个小时,因此如果离医院很近或交通上没有什么问题,分娩的早期在家里而不是在待产室里度过,产妇精神上的压力要小得多。准爸爸可以在这一时期替准妈妈补充一些营养可口的食物以储存体力,用被子和枕头做靠垫,让准妈妈调整到最舒服的姿势,或者带妻子就近散散步。可以用笑话来缓解妻子对产痛的恐惧。初产妇的宫缩变得有规律,即差不多每10分钟一次的时候,再进入医院的待产室也不迟。准爸爸要了解产妇所期待的速战速决的心理,稍微推迟进入待产室的时间,可以让产妇更加确信分娩打的是一场持久战。
是的啊,我住院七天,然后医生说回到家七天后伤口才可以碰水的了,所以半个月后伤口可以碰水的了,另外每个人伤口愈合情况不一样的了,也要看你的伤口愈合情况的了,我的伤口是愈合的比较好的了。
1、活动量应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足,只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。一般从接近预产期的前半个月,就不宜再远行了,尤其是不宜乘车、船、飞机远行。因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产很有可能危及母子安全。 2、因为分娩时要消耗很大的体力,所以产妇临产前一定要吃饱、吃好。为了保证孕妇有足够的体力完成分娩,家属应想办法让她多吃些营养丰富又易于消化的食物,例如吃一点粥类或汤羹,切忌什么东西都不吃就进产房。有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在临产前不宜过于懒惰,不宜长时间卧床休息,而是应该每日坚持适量的散步等活动。
我就喜欢你这样的宝妈,备的都是实用也用的到的,有的宝妈备那么多孩子的衣服,真心用不了那么多,备上两三身,到时候随着宝宝生长速度再去买,我觉得来得及,而且也买的准尺码
我给宝宝买奶粉一般都是国外的品牌,但是买国外奶粉也有很大风险的,首先国内的造假太厉害,一个不小心你花了钱拿到的确是山寨货,所以我就去妈咪国际代购,不用我操心还能买到放心奶粉
1.饮食,A.怀双胞胎不代表孕妈妈要加倍吃才能满足胎儿成长的需求,均衡摄取六大类的食物是最重要的,如果要仔细算,每天可比一般孕妇增加约1.26千焦的热量,例如多喝一杯牛奶。B.避免口味重及太咸的食物.双胞胎孕妈妈发生妊娠糖尿病及妊娠高血压的几率比较高,所以,高热量、高油脂的食物要少吃。C.少量多餐.由于怀双胎的孕妈妈肚子大得快,会较早出现胃部挤压情况,所以,少量多餐饭后会比较舒服。 2.体重增加13~20千克,孕期体重控制是孕妈妈的必修课。怀双胞胎会比单胞胎辛苦,而且出现妊娠并发症的几率也较高,在享受双胞胎的双倍甜蜜时,也要付出双倍的辛苦。所以对产前护理多一分了解,就能从容不迫地迎接宝宝的到来。3.加强护肤保养,双胞胎妈妈的肚子大得快,妊娠纹的出现也会较早、较明显,所以从怀孕初期就需注意肌肤的保养,尤其是肚皮部位。 4.选择舒适的服装及鞋子,怀孕中期就可以使用托腹带来减轻肚子的负担。因容易腿肿及脚痛,可以选择气垫式的休闲鞋或凉鞋,每晚用靠枕将腿部垫高或用温水泡脚,增强血液循环,再加以适当的孕期运动,怀孕过程就会更加舒适。 5.比预产期约提前1个月生产,多数双胎妈妈,会在孕35~37周时生产,有些胎儿则会更早。所以,进入怀孕30周左右,双胎孕妈妈就要多休息、多留意身体状况。 6.提早准备婴儿用品,双胎孕妈妈最好在怀孕六七个月左右,将需要的新生儿用品准备好,避免宝宝提早出生而手忙脚乱。怀孕后期行动越加不方便,出门购物也更需注意安全。 7.增加产检及超声波次数,双胎妊娠属于高危险妊娠。除遵照基本的产检外,医师会依孕期的状况增加产检及超声波的检查次数,有利于早期流产危险性、双胞胎类别及并发症的评估,以掌握胎儿发育,及早发现问题,做最适宜的医疗处理。
儿童尤其是一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段,有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环,促进生长发育。如果选择不当,不仅影响头颈部生理功能,还可能造成某些发育畸形。那么,怎样正确选择和使用枕头呢? 一、 三个月内可以无需用枕 刚出生的婴儿平躺睡觉时,背和后脑勺在同一平面上,颈、背部肌肉自然松驰。婴儿头大,几乎与肩 同宽,侧卧时头与身体也在同一平面。因此,原则上没有必要使用枕头。但是由于目前人们的床垫普遍较软,儿童床铺的软垫过多,如果初生儿采用一些低一些的枕头,无妨。 二、儿童枕头阶段适用 儿童枕头强调阶段适用性,每一段时期应采用不同的枕头,不可以一个枕头从小到大,更不可以用成人枕头给儿童凑合用。枕头孩子3个月后开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,为了维持生理弯曲,保持体位舒适,婴儿出生后3个月开始使用枕头。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜,并根据婴儿发育状况,逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。枕头专家-适之宝采用区分年龄段,作枕头,区分不同年龄段 采用不同的合理造型加上不同的材料。 三、儿童枕的材料 儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,建议枕芯不宜采用过软的材料,因为儿童俯卧姿势多,而且不容易自我调整,太软的枕头会有安全问题。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状,枕套应选用纯棉布制作。适之宝儿童枕头采用双面机构,一面采用苦荞麦壳,弹性适合,透气,一面采用负氧离子珍珠棉,保持了更好的舒适度,冬夏可以两用,冷暖可以多用。 四、 儿童枕的使用 有的家长误认为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实,脑袋的外形长得好看,其实这是不对的, 小儿颅骨较软,囱门和颅骨缝还未完全闭合,长期使用质地过硬的枕头,易造成头颅变形,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形美观。枕头专家——适之宝推荐小儿多使用适之宝婴儿枕头中的定型枕的软面。小儿新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上,极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此,婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒,最好每年更换一次枕芯,枕套要常洗常换,保持清洁。 第四部分 枕头的保养 枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品,和被褥等组成了家族众多的床上用品系列。同为床上用品,人们通常却只注意清洁凉晒被褥、枕巾、枕套,却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知,每晚睡觉时,枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”,加之人睡觉时,呼出的不纯净气体大量地渗入,以及头皮分泌的汗渍、污垢,使枕头成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。仅靠清洗外部的枕巾和枕套,只是“治标不治本”,枕芯内的污秽气息却不能除掉,所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一,适之宝称之为“枕头的卫生盲区”。尤其应当注意的是,倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者,还会将细菌和病毒染于枕芯内,有可能导致夫妻或孩子之间的交叉感染。所以适之宝建议您,您的枕头要经常晾晒消毒,保持卫生,有条件的家庭,除多晒枕头外,还应经常更换枕芯,按照医学专家的建议枕芯至少每两年换一次,最好每周都晒一次。
我们一样,我今天去检查刀口了,医生说还能坚持,让多观察,一不舒服赶紧去医院
亲,你可以把奶挤到奶瓶给宝宝吃啊,母乳才是最好的,久了习惯这个味道...不管他吸不吸你的奶头,都要定时给他吸,最好是循序渐进,不要强迫,一般来讲宝宝出生不久不建议就用奶瓶,当然也不能完全不用,平时给他喂开水
我这是催产了,宫口开了两天才开两指,阵痛持续了两天不生后打了催产针才开始生,
孩子最好是你自己带,因为爷爷奶奶带孙子,是隔代带孩子,他们只会溺爱孩子,顺着他,惯着他,比如说,孩子找父母要买他喜欢的玩具,而父母觉得这个玩具不适合他,或者是父母想从小就培养孩子面对挫折感的心理承受能力,不会马上答应孩子的要求,这时父母就会给他讲道理,建议他换另一件玩具,或者是等发了工资最来看看等借口,反正不能立即满足孩子的任何要求,除非是学习上必须品.如果是爷爷奶奶的话,他们只要孩子开心就行了.爷爷奶奶也有自己的想法,对孙子严格了,又担心媳妇有想法.我建议孩子一定要自己带.
剖腹产会留下疤痕,如果再怀孕,胚囊在疤痕处着床就非常危险,子宫上的疤痕随着妊娠月份的增加,裂开的机会就越大,并且容易误诊,导致子宫穿孔、大出血甚至紧急开腹手术切除子宫等不良结局,严重危害女性的身心健康。广大准妈妈们,在条件许可的情况下,最好选择自然分娩,这样对母亲和孩子都有好处。如果第一胎实行了剖宫产,再次怀孕最好是在手术两年以后较为安全。再次妊娠后,一定要到医院做B超定位检查,检测疤痕情况。如果下腹部特别是原疤痕处出现撕裂样疼痛,很可能是子宫破裂的先兆,一定要及时到医院就诊。
要注意休息好,养精蓄锐更利于生产,还要准备宝宝穿的用的,如衣服,尿裤、奶瓶、奶粉,自己用的东西,如卫生巾洗脸用的毛巾,脸盆,洗漱用品等。
产前假,工资按照八成发 原市劳动局《关于中有关问题的解释》明确:女职工请产前假期间的工资,“其工资按本人工资的百分之八十发给”。这里的本人工资是指按女职工请产前假或请产假前正常出勤月的实得工资(不包括生产性津贴和奖金)计算。 ,“在增加工资时应作出勤对待。”
(1)深呼吸 子宫收缩时,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。每分钟做10次,宫缩间歇时暂停,产妇休息片刻,下次宫缩时重复上述动作。 (2)按摩 深呼吸的同时,配合按摩效果更好。 吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩;呼气时,从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处。 (3)压迫止痛 在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。 (4)适当走动 产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,或靠在椅子上休息一会,或站立一会儿,也可以缓解疼痛。 可见,喊叫并不有利于生产,所以在分娩的时候,还是掌握一些分娩呼吸法比较好。
1、少吃多餐最精明 产妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低,吃进的食物从胃排到肠里的时间也增加至6小时左右,极易存食,建议以自身习惯少吃多餐。如果宫缩疼痛频繁,可以在宫缩间隙抓紧时间少量进食。 2、进补营养多样化 孕妇的进补不能过度,因为营养的过盛会加重肠胃的负担,甚至有挺食等更严重的后果。要保证营养均衡和多样化,一些热量低的食物尽量不吃。 3、维C可降低分娩危险 维生素C对于分娩大有裨益。缺乏维生素C的孕妇容易羊膜早破,分娩的危险大大增高。有实验证明,加强维生素C的吸收有助保持白血球中的营养,有助预防羊膜早破。
人类分娩所采取的体姿或体位经历了多种形式的变迁。最早有采取站、蹲、坐、跪等直式分娩体位和坐式分娩体位的记载,这些体位的特点是,胎儿轴线与地平面垂直,分娩时产妇可支撑在家具、床档、杆架等物体上,或俯伏在他人身上。17世纪法国医生发明了产钳术处理难产,此后又有全身麻醉用于分娩,由此使卧式分娩成为常规的分娩体位。尽管后来取消了产时全身麻醉,但卧位分娩的习惯却一直沿袭至今。近年来,许多学者们又将目光投向了老式的分娩体位,认为坐式分娩或直式分娩有利于增强宫缩和缩短产程,产妇也相对感觉舒适而易于接受。如果不存在脐带脱垂的危险,在严密监护下,坐式分娩对胎儿并不构成任何威胁。许多学者在认识到直式、坐式分娩以及不限制分娩体位的做法对分娩的益处后,则极力倡导产妇随心所欲地选择舒适的分娩体位。在中国,已有一些医院在改变传统的卧式分娩体位方面做了积极而有说服力的尝试。
心狠点,让他`哭,饿了就会吃,我儿孑就是那样,饿了~天就吃了,老二明天生,坚決不喂奶瓶
这种担心是不必要的,孕期补钙绝不会导致胎儿骨骼过硬而给分娩造成困难。 对胎儿而言,胎头是胎体最大的部位,其颅骨由额骨、颞骨、顶骨各两块及枕骨构成,骨与骨之间有颅缝联接,而颅缝与囟门间均有软组织遮盖,故胎头具有可塑性,在分娩过程中,颅缝轻度重叠使头颅径线缩小,胎头便于娩出。 除非是巨大儿或骨盆狭窄或胎位异常等会使分娩发生困难,如果产力、胎儿、产道三方面均正常且能相互适应,则分娩可顺利进行。
湿了换一块干的,肚脐上面那个有的宝宝掉的早些,有晩些,宝妈用碘酒经常消毒就可以
肚子又紧又硬,而且下腹胀疼,两三分钟一阵,持续几秒钟!
辅食添加要注意: 1、一开始添加辅食时,要一样一样地增加,婴儿适应一种食物后大便正常再添加第二种新食品。 2、添加辅食与喂奶的时间并在一起,最好在喂奶之前,因为婴儿饿的时候容易接受新食品。 3、婴儿不肯吃某种食物或食后消化不良就暂停喂食,等一些天再喂。 4、婴儿患病时不宜添加辅食,发免消化不良,添加辅食,还要常留心婴儿大便情况。 5、给婴儿添加辅食要由少到多,由细到粗,由稀到稠,由半流体到固体,循序渐出,慢慢增加,不能过急。 6、制作食物时应选择新鲜食物,吃多少做多少,要保持餐具清洁,经党消毒,注意卫生,大人不要用嘴尝过再喂食,也不要用嘴将食物吹凉。 四个月宝宝可以添加辅食,宝宝长到五、六个月, 会坐,会长牙,此时更要补充足够营养来满足身体所需,并且这时幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。 推荐一些美味补钙餐,一边可以补钙,一边从均衡的辅食中摄取多元化的营养宝宝就会各方面的营养都跟得上。 ·鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 补钙奥秘: 鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。 ·蛋花豆腐羹 原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。 补钙奥秘: 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。 ·虾皮碎菜包 原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。 制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。 补钙奥秘: 虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。 ·香香骨汤面 原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。 制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。 补钙奥秘: 骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。 科学补钙,宝宝就会开心健康成长!
我家宝宝喝的是多合生元金装,是进口的奶粉,宝宝喝后没有出现上火或者是便秘的现象,很好的适应了,也不会太甜,宝宝很喜欢的
都没有发育完全,才半年,就算发育完全了抵抗力也差,要隔离
水中分娩,顾名思义就是在水里生孩子,即宝宝娩出时完全浸没在水中。作为顺产的一种比较特殊的方式,水中分娩起到了降低剖宫产率的作用,给孕妈妈多提供了一种自然分娩方式的选择。
澳大利亚一项研究显示,用来缓解分娩疼痛的药物可能会对母乳喂养产生干扰作用。 据《新科学家》杂志网站报道,澳大利亚悉尼大学的研究人员对416名分娩时接受硬膜外注射阿片类药物芬太尼的妇女和312名没有使用这种药物的妇女进行了对比研究。结果发现,接受药物注射的产妇在孩子6个月大时断奶的几率比不注射药物者高一倍。 硬膜外注射是目前无痛分娩法中的一种常用方法。研究人员说,目前他们并不清楚止痛药影响的是婴儿的吸奶能力,还是影响使用药物的妇女更早断奶,因此还需要进一步研究加以确定。不过,先前进行的另一项研究显示,那些使用芬太尼药物的妇女所产婴儿比不用药妇女所产婴儿出生时更容易瞌睡,进而可能影响婴儿在这一关键时刻的吸奶能力。
因为所以说我是嗯,剖腹产生下宝宝的宝妈,宝宝已经出生吧你好像我看就有一些牌的不多嗯,这个要慢慢来,多喝点水
太多了,说不过来。每个区都有几家。 市级的由北京市妇幼保健院,还有海淀妇幼专业性较好(但收费较黑,不是贵,是黑),协和妇产科,等等。 他们共同的特点是:人多,不好挂号。
你好软产道异常除器质性病变及疾病引起的改变外尚有孕足月宫颈不成熟时临产后同样致产程延长产妇痛苦最后致成难产、新生儿窒息等故软产道异常根据其种类程度的不同处理方法也不一致如单纯瘢痕者切除即可对于宫颈不成熟者可先促宫颈成熟然后催产、引产对于宫颈坚硬者已经临产只做适当试产产程进展缓慢者可做剖宫产如在观察产程时出现影响母子健康者可早期结束分娩
孩子在觉醒的时候喜欢竖着抱很正常,因为这样孩子的视野广阔,接受的信息多,在小床上躺着只能看到天花板,孩子当然不喜欢了。但是建议孩子睡觉还是应该在小床上自己睡,如果现在孩子就抱着睡,以后再纠正就很困难了。白天多带孩子到户外玩,让孩子多看、多听,不但能提高孩子认知水平,也减少哭闹的。
职场孕妈分娩前的保健常识 1.避免接触有毒有害的作业环境 某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育,尤其是妊娠3一8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的一线环境中去。 2.定期进行产前检查 除常规检查外,还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白(afp)的测定等,便于准确的产前诊断。 3.合理摄入营养 除保证每日蛋白质和热量的摄入外,还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。 4.避免加班加点,保证充足休息时间 随着妊娠月份的增加母体的负担将日益加大为保护你自身及胎儿健康,不宜在正常工作日外延长工作时间,而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间。 5.产前至少休息两周 孕末期是分娩的准备阶段,此时胎儿发育迅速,母体负担最重,所以您在产前休息两周,很有必要,它有利于胎儿的健康发育及您在产后的乳计正常分泌。 职场的孕妈怎么进行孕期的保健呢?以上为大家介绍了职场孕妈保健的五大策略,职场的孕妈可能会遇到更多的威胁,希望职场的孕妈做好日常的保健!
一说到分娩,也许准妈妈们最先想到的只是躺在床上生宝宝。其实分娩时是有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让你更舒适,疼痛更少,用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦!可选择的分娩姿势有:直立、蹲姿、跪、坐、站与靠、侧躺、平躺。
买大尾鱼和木瓜煲,那样就很多了奶水了。或者是鲫鱼和木瓜煲...放多点白酒,和姜片。。
多喝点汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤都可以的哦,让宝宝多吸吸,注意休息,放松心情,都可以帮助下奶的,不用担心,最好是母乳。
产前必查项目盘点。产前检查的内容和项目,各医院各有不同,但体重、血压、尿常规、心肺情况、胎儿发育及胎位情况等必须检查。 (1)贫血 除在首诊时测定血红蛋白外,在妊娠中期和晚期还应定期检查。因为,随着妊娠月份的增加,更易发生贫血。 (2)尿常规 主要检查尿糖和尿蛋白,以便早期发现糖尿病和妊娠高血压综合征,首诊和定期检查时均应做尿常规检查。 (3)乙型肝炎表面抗原 乙型肝炎是以血液为媒介传染的传染病,因此,分娩时有传染给胎儿的危险。如果孕妇乙肝表面抗原阳性,应积极采取预防措施。 (4)血型 首诊时,应同时采其丈夫的血一道做ABO型和RH型检查,以预测有无血型不合。 (5)风疹抗体 此项检查可确定母体是否被风疹感染。因孕妇感染风疹,则易出现畸形儿。 (6)弓形体抗体 孕妇若感染弓形体,则易影响胎儿脑和神经的发育。 (7)梅毒血清反应 目的是查清孕妇是否患有梅毒。一般在首诊和妊娠期间各查1次。如在胎盘形成前发现梅毒,可服用或注射有效抗生素,以防止胎儿感染。在孕早期检查梅毒血清反应是非常必要的。 (8)产科检查 ①血压,每次定期检查时都应测量血压,以发现有无高血压或低血压;如有血压升高,应警惕妊娠高血压综合征。②身高和骨盆外测量,应在首诊时进行。骨盆外测量就是用骨盆仪测量骨盆的入口、出口直径,以判断胎儿能否自然分娩。③体重,每次检查都应测量体重。 体重异常增加,有可能发生妊娠高血压综合征。④腹围、子宫底的测量,这是为了查看胎儿是否顺利成长。如果按妊娠周数的比率,腹围过大时,则可能是双胞胎或羊水过多症等。 (9)其他 包括全身发育、营养状况、体态、有无水肿、胎儿心音等检查。此外,还应做血象、血小板、红细胞沉降率、血糖值、肝功能、出凝血时间等检查。根据需要还应进行尿中雌醇值测定、羊水分析以及心电图、超声波等。
包,这样可以分开来,找的时候比较方便,不过也不要太多的小包,拿也不方便。最好宝妈的东西和宝宝的东西区分开来。
最好是母乳喂养。产后半小时一般就可以开奶。不过剖腹产是用手术方法取出宝宝的,妈妈的身体往往还没有做好充分准备,激素水平的调节需要时间,乳汁分 泌比顺产妈妈晚一些。即使下奶晚,妈妈也不要失去母乳喂养的信心,只要多喝汤水,坚持勤吮吸,奶水会多起来的。
肯定不正常呀,还不快去医院检查。应该是子宫恢复不好吧。
亲 你这是奶水不足了,宝宝吃不饱睡一会就醒,睡不好肯定影响生长的 ,你平时睡觉别平躺睡,平躺也容易回奶的,多喝点汤水,最好是找个按摩师弄弄
多给宝宝吸吮下,亲自己还要多喝水喝汤和牛奶.保持心情愉快休息好就应该有改善了.
有很多妈妈都说剖腹产的宝宝容易过敏,我倒觉得不一定,宝宝如果是过敏体质就会很容易过敏,比如花粉过敏或者吃水果海鲜
一是临产后由家人陪伴,由助产士指导,分散注意力,一起扯一扯产妇感兴趣的话题,并讲解分娩的过程,使产妇掌握分娩知识,有效地缓解分娩过程中的不适,从而降低对宫缩的感受力。 二是调节呼吸的频率和节律,当运动或精神紧张时,呼吸频率就加剧,主动调整呼吸的频率和节律,可缓解由于分娩所产生的压力,增强产妇的自我控制意识,当转移注意力的方法不能帮助产妇缓解分娩的不适时,可选择慢-胸式呼吸,呼吸的频率调整为正常的1/2,随着宫缩频率和强度的增加则可选择浅式呼吸,其频率为正常呼吸的2倍,不适达到最强的程度选用喘吹式呼吸:4次短浅呼吸后吹一口气。 三是适当采用一些可令产妇放松的技巧。如由家属或助产士触摸产妇紧张部位,并指导其放松,反复的表扬鼓励产妇并讲解进展情况,必要时可使用笑气镇痛。对有一定音乐欣赏能力的产妇选择舒缓的音乐放松。
临产前最好由医生先进行灌肠,以清除肠内的粪便,减少产道的阻力,使产程顺利进行。此外,如不灌肠排空大便,产妇在分娩期间可能会想排便,这会造成粪便污染产道,容易引发产后感染。 因此,在产程开始后,如果时间允许,孕妇又没有灌肠禁忌症的话,都应该配合医生接受灌肠,以清除积存在肠管内的粪便,这样做对分娩有利。 灌肠只是医生用清水冲洗一下肛门内和直肠外端,使积聚的粪便自然流出,无任何痛苦,孕妇无须紧张。
信号一:见红 发生时间:分娩前24~48小时。 胎儿的头开始下坠入盆,子宫下段与子宫颈发生扩张,附近的胎膜与子宫壁发生分离,致使毛细血管破裂出血,与子宫颈里的黏液混合而形成带血的黏液性分泌物。 见红特点:阴道流出呈茶褐色、粉红色或红色的混合粘液,质地黏稠,俗称见红,乃临产的可靠征象之一。出血量少于平时月经量。若超过月经量则要想到合并前置胎盘、胎盘早剥等病理状态可能。 一般见红后还需一二日或更长时间才可能临产,如没有出现有规律的子宫收缩则不要急于入院,可在家观察,不要过度操劳,避免剧烈运动,注意保持外阴清洁。如果流出鲜血,且超过平时的月经量,或伴有腹痛,则需要入院就诊。 信号二:阵痛 发生时间:分娩前12~14小时出现阵性腹痛,多开始于夜里10点至翌日凌晨6点之间,是最有力的临产证据。 阵痛主要来自于子宫的强力收缩,造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放所致。另外,胎儿压迫产道与神经也是一个原因。子宫的规律性强力收缩迫使胎儿慢慢地向子宫颈口移动,宫颈口随之扩张,将胎儿向外推出,所以子宫规律性地收缩标志着分娩的开始。 阵痛特点:阵痛感觉可分为全身痛、拉伸痛以及压迫痛等几种,因人而异,疼痛部位涉及腰、背、腹部以及臀部,有的孕妈妈感觉全身甚至脚后跟都很疼。起初好似钝性背痛或者刺痛,向下放射到大腿。以后阵痛可能发生在腹部,孕妈妈会有腹痛以及肚子发硬的感觉。随着时间推移,阵痛逐渐变得有规律,且越来越密集,如每隔3~4分钟就痛1次,每次持续30~60秒,不会因按摩、走动、卧床或药物的影响而减轻,同时有子宫颈变薄与有效的扩张。 阵痛初始时,可以在家中休息,羊水未破者可洗个温水浴松弛一下,或吃一点零食。当阵痛十分强烈,每5分钟左右出现一次,其强度足以引起腹胀或腰酸的感觉,且每次持续时间达半分钟或以上时,无论是否已见红或破水,均应准备住院。 信号三:破水 发生时间:分娩前数小时或临近分娩时。 环绕在胎儿周围有一个充满液体的囊袋,医学称为羊膜。当子宫收缩加强,子宫腔内压力增高时,羊膜囊破裂,囊内清凉淡黄的羊水流出,俗称破水。 破水特点:可呈喷射状自阴道涌出,孕妈妈感觉似尿液,或呈涓涓细流甚至一滴滴地流出,乃因胎儿的头部已经进入盆腔,阻塞了羊水的涌出。 一般破水后很快就要分娩了,无论有无子宫收缩,都应叫家人马上送你去医院,并保持平卧姿势,不可直立或坐起,以免脐带脱出造成严重后果。为防止发生感染,局部应使用消毒会阴垫。
1、认真服用叶酸。当准备怀孕或没避孕有可能怀孕时,作为高龄妇女都要自觉的口服叶酸,避免胎儿神经管畸形,一旦知道怀孕后要继续坚持服用叶酸。 2、放松心情,顺利度过孕早期。早期怀孕时会出现恶心和呕吐,特别是在早上,尤其是刷牙的时候,会有恶心出现,直到12周左右会减轻很多。由于这是正常的孕吐现象,不必惊慌,放松心情,知道这是胎儿在给你传递信息:“妈妈,我存在了。”平时少吃多餐、少碰油腻、油脂多的食物,减少胃肠的负担。若仍呕吐得非常厉害,无法进食导致脱水、电解质失调,应该看医生诊治,积极输液治疗,并服用维生素B6,以保护胎儿中枢神经系统的发育。 3、遵医嘱,定期进行围产保健: 按我国围产保健规定孕期起码要进行13次产检,每次产检都有不同的内容及含义,通过产前检查保护孕妇和胎儿的健康发育。 (1)怀孕后应及时到医院听从医生的指导,在孕12周前到医院建立围产保健档案,了解身体各器官是否适于怀孕,如有不适于怀孕的现象,应果断终止妊娠。 (2)我国对于孩子是否有先天畸形在孕期要经过几次筛查,第一次是在孕15周到20周时进行的唐氏综合症筛查,主要筛查染色体畸形的胎儿,包括21-三体,18-三体的胎儿,这种胎儿智力低下,先天愚型没有生活能力,终生不能创造财富,成为家庭和社会的沉重负担,因此当发现唐氏筛查处在高风险时,应该立即进行羊水穿刺,做胎儿的染色体核型分析,如为异常核型应果断引产。 (3)当胎儿发育至22周后可以通过B超对胎儿做大体畸形筛查,了解胎儿的器官是否发育正常,如有异常,影响胎儿继续发育或致死性畸形,则应在孕27周前终止妊娠。 (4)一般到24周左右应该进行糖尿病筛查,并指导孕期饮食,避免患妊娠期糖尿病。其实怀孕后就应认真控制糖分的摄入,以免做糖筛时出现超标。 (5)到孕末期,应增加检查的密度,了解胎儿的器官是否发育正常,羊水、脐带、胎盘发育是否正常,不断监护胎儿的正常发展直至分娩。 4、预防妊娠并发症。高龄孕妇尤其在孕期要注意控制糖和盐的摄入,孕期尽量少吃甜食,不喝饮料,控制米饭馒头、面包饼干的入量,以免患妊娠期糖尿病。同时孕期应吃清淡,避免饮食过咸,盐摄入过多易于患妊娠期高血压综合征,当发生高血压时,发生血管痉挛,会影响胎盘的血流量,使胎儿不能从母亲那里得到更多的养料和氧气来发育,而母亲则因为高血压而造成颅压升高出现头疼头晕,以至发生子痫,危害母婴生命安全。 5、心情愉快。高龄孕妇怀孕后会带来许多焦虑情绪,如早孕反应的痛苦,恐惧先兆流产,害怕胎儿畸形,对怀孕后出现的各种现象忧心忡忡,过度敏感委屈情绪,多疑而怕老公对自己不好,怕怀孕后耽误了自己的事业等等。这许多焦虑情绪的堆积,就出现产前抑郁症。因此保持愉悦心情对高龄孕妇尤其重要,我们可以通过音乐放松心情和进行好的胎教,使我们怀着愉快,幸福的心情度过孕期。 6、均衡饮食。孕期应不挑食,尽量均衡,多吃五谷杂粮,新鲜青菜,适量吃肉、蛋、奶。每日摄取的蛋白质(肉类、鱼、蛋),碳水化合(面、米)和维生素(新鲜的水果、蔬菜)应该够量,还应该增加必要的脂肪酸,这些可以从坚果、绿色蔬菜中获得。控制糖、盐的摄入,少吃冷饮,不喝饮料。 7、适当运动每天要注意适量运动,散步为好。注意户外活动,晒太阳,有助于钙质的吸收。因年龄关系容易疲劳,也要注意充分休息和睡眠。 8、重视定期围产保健定期健康检查。每个孕妇怀孕后都应定期进行围产保健,千万不要创大运,一定要定期到医院了解孩子的发育状况,听从医生指导,根据具体情况,即使医生指示增加检查次数也一定要去,目的是在医生全程的呵护下顺利度过孕期280天。 9、遵从医生指导,选择适合自己的分娩方式。缺点是体力和耐力稍差,妊娠合并症多,胎儿珍贵的多,因此要与医生共同针对自身的情况选择适合自己的分娩方式,能自然分娩尽量争取自然分娩,实在不能自然分娩再做剖宫产。千万不要选什么时辰,或能生因为怕痛而选择剖宫产。 在分娩过程中听从医生指导,放松心情,就会顺利完成分娩过程。
产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关,每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大,反之,则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必须的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究,锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性,促进子宫肌收缩,把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时,子宫肌收缩力弱,无法自行驱出胎儿,因而需要借助产钳、吸引等外力,才能娩出胎儿,严重缺锌则需剖腹产。因此,孕妇缺锌,会增加分娩的痛苦。此外,子宫肌收缩力弱,还有导致产后出血过多及并发其他妇科疾病的可能,影响产妇健康。 在正常情况下,孕妇对锌的需要量比一般人多,这是孕妇自身需要锌外,还得供给发育中的胎儿需要,妊娠的妇女如不注意补充,就极容易缺乏。所以孕妇要多进食一些含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,每百克含锌为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库。
簿包被,纸尿裤啊湿巾啊尿布啊都要的,还有宝宝洗澡的盆啊,小衣服啊,肚围啊。都备一点吧。小内衣一定要哦。纯棉贴身穿的衣衣裤裤呢。还有小袜子,脚一定不能受凉的哦。