求推荐打浦桥附近适合晨跑或夜跑的路线。?
求推荐打浦桥附近适合晨跑或夜跑的路线。
附近人多空气不好,不如买跑步机在家里跑吧
附近都不太适合啦
坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态
绕着世博园跑吧
哪里的公园可以的!马路上不安全不建议去的!
现在公路的空气质量极差,而且马路杀手又很多,还是在家里阳台原地跑步最好。 而且减肥效果极好。又没有生命危险、空气也好(比公路强)。
打浦桥人口密集、路况复杂,在这里晨跑...
一是丽园公园跑步啊,健身器材还有的 一是上周末发现的,日月光广场有个中心广场,蛮大, 估计平常都没人的,跑步很合适
你可以在附近找找有没有公园
现在公路的空气质量极差,而且马路杀手又很多,还是在家里阳台原地跑步最好。而且减肥效果极好。又没有生命危险、空气也好。
这附近本来就比较适合跑啊,你不会想跑马拉松吧。
答:我个人建议晨跑,也跑的话也可以,只是会过度疲劳,早晨的精力旺盛,体力充沛,进行有氧运动是很好的。详情>>
答:学府四道街亚马逊 很好 玩天堂的很多详情>>