怀孕前三个月适合吃安利的钙美片和维B吗？

我也买了这些呢。就偶尔吃点。

我是怀孕一个多月后开始吃的安利,全套的。但由于孕早期的反应,我吞不下营养片,后来我都是把钙片压成粉泡开水喝的,或者吃稀饭的时候混吞。     那时一起床头就晕晕的,整天没力气,吃了安利的蛋白质粉就好很多。     如果你的胃口好,能食补是最好的。   我的胃本身就不好,水果这些都不敢多吃,再加上早期胃口也差,饿的肚子都痛了也不想吃东西。总是喝孕妇奶粉跟安利的来维持营养。      现在孕晚期了,有...

我是怀孕一个多月后开始吃的安利,全套的。但由于孕早期的反应,我吞不下营养片,后来我都是把钙片压成粉泡开水喝的,或者吃稀饭的时候混吞。     那时一起床头就晕晕的,整天没力气,吃了安利的蛋白质粉就好很多。     如果你的胃口好,能食补是最好的。   我的胃本身就不好,水果这些都不敢多吃,再加上早期胃口也差,饿的肚子都痛了也不想吃东西。总是喝孕妇奶粉跟安利的来维持营养。      现在孕晚期了,有时忘了吃钙片就会抽筋。     安利的营养品好吸收,也安全。东西在我们这边是公认的好(不过假冒的很多),就是觉得贵了。

没有必要吃安利的东西,又贵又不实在。孕期补钙吃钙尔奇D就可以了,适当补充VE(不要 吃养生堂的那种,含有红花,容易导致流产,吃药用的来益就可以,我的是妇保所开的)

根据孕期孕妇生理需要及早、中、晚各期胎儿生长发育的特点,科学地调节饮食,合理加强营养。全面营养素包括:碳水化合物、蛋白质、脂肪、各种维生素、钙、铁、微量元素等等,缺一不可。但要遵循这两个原则:一是要吃得饱,吃得好,营养丰富,合理调配,起到营养互补作用,提高食物的营养价值,同时多吃含纤维的食品。二是要有规律,避免饥一顿、饱一顿。特别是早餐,要保质保量。